欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

家常菜烧茄子的做法

2026-04-18 19:00:00食疗养生
家常菜烧茄子的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常菜烧茄子的做法

家常菜烧茄子的做法如下:

食材:茄子2个、猪肉100克、青辣椒2个、红辣椒2个、葱适量、大蒜适量、豆瓣酱1勺、生抽适量、蚝油适量、盐适量、鸡精适量、淀粉适量、油适量。

步骤:

1. 茄子切片,放蒸锅里蒸熟,取出备用。

2. 猪肉切丝,加少许淀粉抓匀。辣椒切丝,葱蒜切碎。

3. 热锅凉油,放入肉丝翻炒,炒至变色盛出。

4. 留底油,放入葱蒜爆香,加入豆瓣酱炒香。

5. 放入茄子、肉丝、青红辣椒翻炒。加生抽、蚝油、盐、鸡精调味,最后用淀粉勾芡即可。

注意事项:

1. 茄子要蒸熟,口感软糯,比较容易吸汁。

2. 猪肉丝加少许淀粉抓匀,可以保持肉丝嫩滑。

3. 豆瓣酱有盐味,生抽和蚝油也有盐分,所以没再额外加盐。

4. 淀粉勾芡可以增加汤汁的粘稠度,味道更浓郁。

按照以上步骤,就可以做出美味的家常菜烧茄子。

家常菜烧茄子的做法如下:

食材:茄子2个、猪肉1小块、青辣椒2个、大蒜4瓣、豆瓣酱1大勺、生抽适量、食盐适量、鸡精少许、老抽少许、水少许、白糖少许、食用油适量。

步骤:

1. 茄子切片,加盐腌制片刻,挤出水分;猪肉切丝,青辣椒切圈,大蒜切末备用。

2. 锅中油热后,下茄子翻炒,炒至变色时盛出。

3. 另起锅,加入少许油,加入肉丝煸炒。炒至肉丝变色时加入豆瓣酱和蒜末炒香。

4. 加入茄子,青辣椒,再调入生抽,食盐,鸡精,老抽,白糖和少许水炒匀。

注意事项:

1. 茄子在炒之前撒盐腌制片刻,可以挤出水分,这样烧出来的茄子口感更软糯。

2. 豆瓣酱有咸味,加盐的时候要少量多次加入,以免太咸。

3. 最后加入的水量要控制好,不要太多,以免影响口感。

4. 如果不喜欢吃辣的可以不放青辣椒,这样口感会稍微甜一些。

希望以上信息对你有所帮助。

以下是家常菜烧茄子的做法相关信息:

材料:

长茄子2个、柿子椒半个、西红柿半个、香菜2根、蒜3瓣、盐1/2茶匙、酱油1汤匙、糖1/2茶匙、植物油适量。

步骤:

1. 茄子切条;柿子椒切丝;西红柿切块;香菜切碎;蒜切片。

2. 锅中倒油烧热,下茄子条煎软,盛出。

3. 锅中留底油,放入蒜煸香,加入茄子、柿子椒丝、西红柿块翻炒。

4. 加入盐、酱油和糖调味,炒匀关火,盛入盘中,撒上香菜即可。

小贴士:茄子煎软口感更佳,如果煎不软也可以省略这一步直接翻炒。另外,糖和酱油要适量加,否则炒出来的茄子颜色过深。

家常菜烧茄子是一道色香味俱全的佳肴,做法简单易学,营养丰富,是一道适合家庭日常食用的菜品。