冬季煲汤食谱大全200例

冬季进补宜温热冬主藏，民间有“三九补一冬”

冬主藏，民间有“三九补一冬，来年无病痛”的谚语。羊肉性温，有助元阳、补精血的功效，冬季可以适当吃些羊肉煲或者羊肉汤。因此，冬季应采取积极的防守保暖措施，使人体感觉暖和舒适、...