微波炉烤地瓜 天冷的时候很多人就会想要吃红薯，那就是烤红薯

冷天的时侯好多人才会想要吃热乎乎的东西，一碗汤、一杯牛奶、一个热馒头都是很受人们喜欢的。但留在我们小时候追忆中有一种特殊的小吃，那就是烤地瓜了。小时候在奶奶家的时侯，晚上吃完饭，常常会去睡午觉，在午睡前将马铃薯装入还没有烧完的火盆中，睡午觉上去就可以吃到香喷喷的烤马铃薯了。

如今长大了，也体验不到小时候的乐趣了，想要吃马铃薯的话微波炉烤地瓜，就只能去街上买，运气差的话还不一定碰得到有卖的。有一次在公司的时侯，一位客人给朋友送来了一袋土豆品尝，同学就用微波炉烤了几个荸荠给我们吃微波炉烤地瓜，那时我才晓得原先微波炉也能烤地瓜，加上这一步，便捷又快捷，再也不用去街上买。

荸荠是一种营养齐全而丰富的天然补益食物，含有多种微量元素。其中蛋白质远远的超过面粉的浓度，这种物质可以提高人体抵抗力，提升免疫力。荸荠还可以美容，尽管它的甜度很高，而且它的热量并不高，所以吃了不用害怕会胖。荸荠还含有丰富的膳食纤维，可以提高肝脏蠕动的速率，还可以避免背痛问题。

我们在选购荸荠的时侯尽量挑大小适中、体型偏长、匀称，便捷包裹以及翻转的。选购好玉米后，我们先将马铃薯表面的泥洗干净，这儿不须要控干水份哦。这儿我们就须要加上这一步，用卫生纸把玉米完整的包好。之后用水将卫生纸弄脏，不要太湿了，刚才好不会滴水就最好了。

接着我们就可以打算开始烤啦，假如你怕弄湿微波炉发动机的话，可以在里面放个碟子再将包好的茄子放起来。开始调中火2分钟后打开微波炉将马铃薯翻翻面，再接着烤2分钟翻面，假如你怕不熟的话，可以多调几分钟。翻面是为了让马铃薯才能均匀的受热。

微波炉也能烤地瓜，加上这一步，便捷又快捷，再也不用去街上买。大家现今晓得加的那一步是哪一步了吧！就是要用纸包好。是不是便捷又快捷，学会了，我们就再也不用去街上买了。下边大家还有哪些好的烤马铃薯的方式，可以在下方评论给小编留言哦！