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春季养生

正宗花蛤娃娃菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-11 14:28:37春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
花蛤娃娃菜 释义
花蛤娃娃菜的做法
“清淡鲜甜,适合于夏季”

食材明细

主料
  • 花蛤 半斤
  • 娃娃菜 2棵
辅料
  • 适量
  • 鸡汁 或高汤适量
  • 清淡 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

花蛤娃娃菜的做法步骤

  • 花蛤娃娃菜的做法步骤:1
    1
    花蛤焯水去泥去腥(如果怕腥可加入料酒和姜),花蛤壳微张开,即可捞起过冷河。
  • 花蛤娃娃菜的做法步骤:2
    2
    去壳取出蛤肉备用。
  • 花蛤娃娃菜的做法步骤:3
    3
    娃娃菜洗净后每棵剖开成4瓣(方便吃还可尽量剖小些),然后焯水去生涩味并煮软,捞出过冷河。
  • 花蛤娃娃菜的做法步骤:4
    4
    娃娃菜放入蒸碗,放适量盐、鸡汁,撒上花蛤。
  • 花蛤娃娃菜的做法步骤:5
    5
    放沸水蒸锅中蒸约三分钟即可上桌。
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