家乡老人最喜欢的艾叶，养生价值有目共睹

街边一种野果，奶奶喜欢拿来煮猪肉，养身价值很高，现在不多见了

时间过得真快啊，不知不觉就到了夏至时节，寒是严寒的意思，表示冬天的严寒早已开始。

民间有句名言：“小寒冬至，冷成冷团。”小寒时节，是一年当中气候最冷的时段，此时人们应注意保暖，平常多吃一些过冬的乳品，使体内多形成一些热量。

如牛肉、狗肉、鸡肉、带鱼、鳝鱼、山药、桂圆、红枣、糯米、核桃、栗子、芝麻等都具有较强的补养作用，能增强人体免疫功能，提高抗寒能力，对身体健康有用处。

图片来源原创

不仅这种补养乳品，在我们故乡还有一种天然的进补佳品，故乡的奶奶非常喜欢吃，它就是养身价值很高的艾蒿。

说起艾草，可以说是无人不知无人不晓，其养身价值是有目共睹的。艾草自古以来就是一种补益佳品，仍然以来受到你们的喜爱。

艾草是农村街边常见的蕨菜，因为始终以来被你们抢着采摘，现在野生的艾蒿不多见了。

图片来源原创

然而，在山间的菜地里却能看见成片成片的艾草艾叶煮鸡蛋的做法功效与作用，可见你们对艾草的喜爱，都在自家的菜地里栽种，随吃随采非常便捷。

故乡奶奶最喜欢的就是用艾草煮猪肉，既能给身体补充营养的同时，又能保全艾草的营养，养身价值十分高。

众所周知，艾草它既是菜，又是药，其具有祛瘀止血、驱风消肿、止痒镇痛的功效，它不仅对男性的骨科病症有帮助外，还对偏头疼、感冒、风寒、咳嗽、风湿骨痛、风湿软痹等皆有效果。

图片来源原创

正由于艾草有如此多的作用，所以仍然以来受到你们的喜爱，尤其是老年人，常用艾草煮猪肉吃，除了能给身体补充营养，并且能够防病治病，养身价值十分高。

艾草的食用时间很长，基本上一年四季均有，如今正值大寒佳节，街边的艾蒿早已长下来了，喜欢吃艾草的同事千万别错过了艾叶煮鸡蛋的做法功效与作用，现在野生的艾草不多见了！