宝宝消化不良吃什么？家长要知道的事儿！

孩子在成长过程中会出现很多异常情况，尤其是消化不良。 这也是发生在孩子身上的常见现象。 当出现这样的现象时，我们一定要引起重视，并对孩子进行积极的调理和治疗，防止给孩子带来更大的伤害。 然而，很多家长并不知道到底是什么情况。 我们来看看小儿功能性消化不良的症状。

目录

1、宝宝消化不良应该吃什么？

1.大麦和大麦芽。 大麦含有维生素A、B、E、淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、蔗糖酶、尿囊素、蛋白水解酶、脂肪和矿物质。 妈妈们可以煮水给宝宝喝大麦茶，因为大麦中的尿囊素可以促进胃肠溃疡的愈合。 目前，市场上有大麦茶。 妈妈只要买来加水煮开就可以喝了。 端午节马上就要到了。 给宝宝吃粽子的时候，还可以同时给宝宝喝一杯大麦茶，有效防止宝宝消化不良。

2.酸奶。 酸奶中的乳酸可以抑制体内霉菌的生长，防止因使用抗生素而造成的细菌失衡。 乳酸还可以防止腐败细菌分解蛋白质产生的毒素积累，因此具有抗癌作用。 酸奶有轻微的止泻作用，可以预防婴儿便秘。 日常生活中，妈妈们可以注意给宝宝喝酸奶，补充宝宝身体发育所需的营养。

3.苹果。 苹果营养丰富，非常适合宝宝吃。 每天可以多给宝宝吃苹果，促进胃肠消化，增加营养吸收。

4.西红柿。 西红柿富含苹果酸、柠檬酸、甲酸等有机酸，可以保护维生素C在烹调过程中不被破坏，提高维生素的利用率。 西红柿还含有独特的番茄色素，有助消化、利尿、帮助胃液消化脂肪的作用。 番茄色素还可以抑制细菌和真菌的生长，可以治疗口角炎。

2.小​​儿功能性消化不良有哪些症状？

临床症状主要有上腹痛、腹胀、早饱、嗳气、纳差、烧心反酸、恶心呕吐等。 病程一般为2年左右。 症状可能会复发或在相当长的一段时间内无症状。 发病时某些症状可能占主导地位，也可能多种症状叠加。 导致或加重病情的触发因素尚不清楚。 功能性消化不良分为4种类型：运动障碍型、反流型、溃疡型、非特异性型。

1.运动障碍消化不良

此型主要表现为腹胀、早饱、嗳气。 进食后症状通常会恶化。 当你吃得太饱时，可能会出现腹痛、恶心甚至呕吐。 胃动力学检查显示50%～60%的儿童存在近端和远端胃收缩和舒张障碍。

2.反流性消化不良

突出的表现是胸骨后疼痛、胃灼热和反流。 内窥镜检查未发现食管炎。 然而，24小时pH监测可以发现一些孩子患有胃食管酸反流。 无胃酸反流的患者的此类症状被认为与食道对酸的敏感性增加有关。

3.溃疡性消化不良

其症状与十二指肠溃疡相同，包括夜间疼痛和饥饿疼痛，通过进食或服用抗酸剂可以缓解。 可能伴有胃酸反流。 少数儿童有胃灼热，并且症状是慢性和周期性的。 内窥镜检查未发现溃疡或糜烂性炎症。

4.非特异性消化不良

临床表现不能分为上述类型者，常合并肠易激综合征。 除反流性消化不良外，其他分类均无重要临床意义。 很多孩子并没有被划分为一种以上的亚型，这对于指导儿童的治疗意义不大。

通过以上的介绍，我们现在了解了小儿功能性消化不良的症状。 以上情况出现在儿童身上，需要引起高度重视。 特别是每个孩子的情况不同，症状也不同。 但当孩子出现恶心等症状后，我们一定要引起重视，仔细观察。

造成宝宝消化不良的3大原因

儿童的消化器官尚未发育完全，消化功能还比较弱。 如果父母不能正确喂养孩子，孩子就会出现消化不良。 除了喂养不当外，胃肠炎症、滥用抗生素、天气寒冷、身体抵抗力低、胃寒等也会引起消化不良。

1.婴儿正常生理发育的原因。

此时的宝宝消化器官尚未发育完全，消化液分泌不充分，酶的功能还不完善，胃肠道内的粘膜娇嫩，消化功能还比较弱。

2、喂养不当。

如果家长不能正确喂养孩子，什么都给孩子吃，食物的质量和数量就不合适，就会损伤肠胃，导致胃肠功能紊乱。 孩子会出现腹胀、呕吐、稀便、有酸臭味。 并且还有大量未消化的食物残渣等消化不良症状（误食危害）。

3、其他原因。

除了喂养不当外，胃肠炎症、滥用抗生素、天气寒冷、身体抵抗力低、胃寒等也会引起消化不良。

婴儿长期消化不良，会导致营养摄入不足，消化吸收不良，影响生长发育。 尤其是3岁以下的孩子，这个阶段是大脑发育的高峰期，也是决定智力水平的关键时期。 如果消化功能不能及时得到改善，营养物质的吸收就会受到影响，势必会影响大脑发育，留下终生遗憾。

宝宝消化不良的4个按摩穴位

消化不良是由胃动力障碍引起的临床综合征，包括胃动力不良导致的胃轻瘫和食管反流病。

如果消化不良怎么办？ 找到合适的穴位，按下去！ 按！ 按！

夏天来了，各种美食纷纷出现。 吃货一定要吃很多！ 如果这个时候出现消化不良的问题该怎么办呢？ 吃苦药吗？ 别担心，通过按摩穴位就能轻松解决！ 教你如何按摩3个穴位，助消化、开胃。 你想吃什么就吃什么！

劳宫穴：位于手掌。 找到它的简单方法就是用手握拳，中指指尖所触的穴位就是劳宫穴。该穴位属于五行中的火，可以促进血液循环，改善精神压力，缓解疲劳。增加食欲。

(SEO) 消化不良怎么办？ 三个穴位来帮忙！

大陵穴：此穴属五行土，对应脾胃。 是经典的“健胃消食片”，可以降胃火、去心火、改善胃蠕动。 脾胃不和、消化不良等都可以通过此穴来治疗。 它位于手掌根部，手腕横纹中间。

内关穴：从大陵穴向上量三指，在手腕两筋之间。 在吃大餐之前，可以用一只手握拳，用拳面按压另一只手的内关穴，左右旋转揉搓，刺激这个穴位。 然后将双手的手掌互相摩擦直至变热。 这个动作是刺激手掌上的劳宫穴。 最后，手指交叉，手腕相扣，刺激大陵穴。

这三个穴位一旦受热小儿功能性消化不良，心包经的功能就会改善，心火旺盛，直达胃土，胃口就会好起来小儿功能性消化不良，消化功能也会增强！

一个人如果不注意吃饭，很容易坚持下去，导致消化不良、食欲不振，甚至出现一些恶心、呕吐的反应。 这种情况可以采用按摩穴位的方法。 也就是按摩上面的几个穴位来进行治疗。

5 宝宝消化不良不能吃什么？

避免食用含有过多蛋白质和钙的食物

乳制品、奶制品、瘦肉、鱼、虾皮、蛋黄、咸蛋、皮蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含有大量的蛋白质或钙。 如果食用过多，会使大便呈碱性、干燥、量少，难以排出，应减少食用。

忌烟、酒、辛辣食物

避免胀气和难消化的食物

干豆类、洋葱、薯类、马铃薯及甜食应适当控制，以免影响胃的运输，加重症状。

避免吃坚硬、油腻的食物

坚硬、油腻的食物不宜消化，食后会加重病情，应避免。

避免长期食用糯米

糯米含有大量的糊精，粘性高，膨胀性低，不易消化。 消化不良的人长期吃糯米会加重病情。

玉米不应该出现偏食

玉米蛋白比其他谷物和豆类含有更少的氨基酸。 缺乏赖氨酸、色氨酸、苏氨酸等人体必需的氨基酸。 玉米中所含的烟酸是结合型的，不能被人体吸收利用。 偏食玉米会导致这些营养素缺乏，导致营养不良。

甘薯

消化不良、腹胀者不宜食用。 《纲目拾遗》云：“饱者不宜食得过多，以致气壅”。 进食后容易产生胀气、腹胀、消化不良。 腹胀和饱胀的人会使他们的病情变得更糟。

冬瓜

脾胃虚寒的人不宜食用。 冬瓜性寒，伤阳伤胃。 吃得过多，会使脾胃更加寒凉，消化功能减弱，出现食欲不振、腹胀、便溏或腹泻等症状。

豆腐干

年老体弱者不宜食用。 豆腐干是将豆腐中的水分挤出而制成的食品。 《遂溪居食疗手册》中说：“腐烂者，极难消化。儿童、老人、体弱多病者不宜食用。” 吃完后很容易导致消化不良。

鸽肉

胃热者不宜食用。 因食积胃热之病，应消化化解。 避免吃浓味食物。 这种食物味道很浓。 食之会碍胃、滞脾。 进食后，病情会加重。

不宜吃螃蟹、牡蛎、蚕蛹、蛤蜊

避免过热或过冷的食物。 过热的食物和汤会刺激或灼伤胃粘膜； 过冷的食物如冰淇淋、冰镇饮料、酒类、冰咖啡、刚从冰箱里拿出来的食物等摄入后会引起刺激。 引起胃粘膜血管收缩、缺血，不利于消化吸收。