食疗养生配方 常吃这一物，竟是癌症似地缩小！

少林寺果林里的一位老和尚，现年103岁，一身仙气。 他精神昂扬，声音如钟，步履如飞，恍若六十年。 有些人寻求一种长寿的方法。 师父说：“每天喝一碗十谷养生粥”。 果林老和尚将秘方传授给徐尚德大夫。

有一位身体虚弱的妇女被诊断出患有鼻咽癌。 她妈妈每天煮十粒健康粥。 癌症奇迹般地缩小了，癌症指数也降到了正常。 主治医生说不可能，问她该吃什么药。 妈妈说：“都是因为十粒健康粥远胜于药。”

唐琪小姐五十岁了，每天吃一碗十粮养生粥。 她看上去三十岁了，年轻、健康、美丽。

赖美淑医生每天都会吃十粒健康粥，以保持工作时的活力。

材料：

它是由糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、燕麦片和红大麦等量混合而成。 以上十种可同时烹调。

方法一：

晚上，用水洗十粒米一杯，加水七杯，放入闷锅内锅煮十五分钟，放入外锅盖上盖子，即可第二天早上上班前可以吃。 可以多煮一点，吃三四天。

方法二：

晚上，将三杯十粒米用水浸泡4小时，放入电饭锅中，加5杯水煮成干米。 冷却后，放入冰箱。 第二天早上上班前加适量​​水四杯熬成粥。

评论：

如果孩子因为味道不喜欢吃，可以加几颗桂圆干或葡萄干。 风味极佳，健身健脑。

原料：

据科学分析，十粒健康米含有100多种有益于人体健康的物质食疗养生配方，如复合维生素B（B1、B2、B6、B9、B12）、C、A、E、K、D、矿物质（钙、铁、镁、钾）、微量元素（锌、钼、锰、锗）、酶、抗氧化剂、纤维、氨基酸、生物素，具有降血压、降胆固醇、清血栓、安神等作用。 对便秘、高血压、皮肤病、阑尾炎、失眠、口角炎等有特效。 最重要的是它没有副作用。

徐博士：

由于白米去掉了糖麸和胚芽，只留下碳水化合物，只提供热量食疗养生配方，所以其营养价值比十粒米低很多。 想要健康长寿，每天需要吃多种食物，以补充日常新陈代谢所需的酶。 多吃十粒米可以预防动脉硬化、中风、痛风、心肌梗塞、癌症等现代文明病。

PS：糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、燕麦片、红薏苡仁大部分在超市都有卖。 只有芡实可能需要去中药店，一般都可以买到。

上面几个老年病药方，非常容易学，自己在家就可以做。

把疾病赶走之后，别忘了把这份健康给身边的朋友，大家一起健康！

（本文来源于网络）

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