肝不好可以吃猪肝、黄豆芽、蜂蜜等食物

1、猪肝：具有一定的药用价值吃什么补肝.对肝好呢，能补肝养血。 可用于改善肝功能衰竭引起的面黄、乏力、目赤、四肢浮肿等症状。 而且它富含优质蛋白质和人体所需的多种膳食纤维，具有非常好的滋补作用。 肝脏不好的人可以适当吃猪肝，但要避免过量食用，否则可能会出现胆固醇含量过高的情况。 高的情况。

2、黄豆芽：含有多种维生素，如维生素B族，还含有蛋白质。 适当吃黄豆芽，可以补充人体所需的膳食纤维和营养物质，软化血管，促进血脂代谢，从而降低血脂和胆固醇，适合肝脏脂肪含量高的人。

3、蜂蜜：含有大量的有机酸和人体所需的各种酶，可以起到润肠通便的作用。 它还含有丰富的果糖和葡萄糖，有利于人体的吸收，还可以促进人体的新陈代谢。吃什么补肝.对肝好呢，防止肝脏长期超负荷运转。

4、其他食物：樱桃、西红柿、南瓜、花生、蛋黄、蘑菇等食物也有良好的养肝和护肝作用。 肝脏有问题的人可以根据自身情况适当食用。

有肝脏问题的人还需要定期去医院检查，如腹部B超检查、CT检查、血液生化检查等，根据病因进行针对性治疗。