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家常泡菜鱼的做法

2025-09-05 11:06:00中老年健康
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家常泡菜鱼的做法

家常泡菜鱼的做法如下:

食材:鲈鱼、泡菜、泡椒、生姜、大葱、蒜头、盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、胡椒粉、食用油

步骤:

1. 鲈鱼切成片,装入盘中,加入少许盐、料酒、淀粉拌匀腌制一会儿。

2. 姜蒜切末,葱切碎,泡椒和泡菜切成段。

3. 热锅加油,下入姜蒜末小火炒香,再放入泡椒段翻炒几下。

4. 加入适量清水,下入鱼骨和鱼尾,大火烧开后撇去浮沫,再煮两分钟。

5. 加入少许生抽、鸡精和胡椒粉调味,盛出鱼骨和鱼尾,留下汤汁。

6. 另起锅,加油烧热,下入鱼片煎至金黄,再放入煮鱼的汤汁。

7. 将泡菜和泡椒的汤汁倒入鱼片中,大火收汁,盛出装盘即可。

完成以上步骤,一道美味的家常泡菜鱼就做好了。

注意:在切鱼片的时候,要顺着鱼刺的方向斜切,这样在煮的时候不容易把鱼片煮散。而且鱼片下锅之前一定要先裹上淀粉,这样在煮的时候不容易脱浆。此外,煎鱼片的时候要用中小火,热油慢慢煎,这样鱼皮不容易破,而且口感更加鲜美。

家常泡菜鱼的做法如下:

食材:鲈鱼、泡青菜、泡椒、生姜、大葱、蒜仁、米酒、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、香菜

做法:

1. 鲈鱼去鳞、去内脏洗净,斜刀改刀,方便入味。

2. 锅内坐水,加入葱姜和料酒烧至微开时将切片的鲈鱼码入盘中,盖好锅盖焖蒸。

3. 另起锅,将泡青菜沥干水份,切成粗丝待用。泡椒和泡生姜也切成粗丝。

4. 鱼盘中的鱼肉焖至三到四分钟,即可关火出锅。

5. 将鱼肉取出,将盘内的汤汁倒掉,把汤汁倒入砂锅中。

6. 鱼肉铺在盘中,浇上泡青菜、泡椒、泡生姜丝。

7. 将切段的大葱洗净也放入盘中。锅中倒入茶油,将油烧至微沸后淋在鱼肉上。

注意事项:

1. 蒸鱼的时间不宜过长,三到四分钟即可。

2. 鱼肉取出后盘内的汤汁一定要倒掉,以免影响鱼的口感和味道。

3. 鱼肉上桌前,浇上汤汁味道更佳。

以上信息仅作参考,具体制作方式可以根据个人口味进行调整。另外,泡菜鱼是一道酸辣可口的川菜,酸辣可口的菜肴通常有助于刺激消化液的分泌,有助于增进食欲和促进食物消化。

家常泡菜鱼的做法相关信息如下:

1. 准备一条草鱼,将其清洗干净,切成块状。

2. 准备泡菜、豆芽、辣椒和葱等食材。

3. 将鱼块放入锅中,煮至沸腾后捞出。

4. 热锅凉油,将豆瓣酱炒香,加入适量水,烧开后放入豆芽稍微煮一会儿。

5. 放入鱼块和泡菜,加盐、鸡精等调味料。

6. 煮至入味后,盛入碗中,撒上葱花和辣椒即可。

制作泡菜鱼时,可以根据口味和需求调整食材分量。