素什锦的家常做法
素什锦的家常做法如下:
食材:木耳、银耳、黄花菜、玉米粒、胡萝卜、西兰花、蘑菇、豆芽、盐、蘑菇精。
具体步骤:
1. 木耳和银耳用清水泡发,大约一小时。
2. 各种蔬菜切小朵备用,西兰花掰小朵洗净。
3. 锅中倒入清水,放入木耳、银耳焯2分钟,捞出备用。
4. 锅中倒入油,放入西兰花、玉米粒、胡萝卜、蘑菇、豆芽焯水,加入适量盐。
5. 倒入锅中翻炒均匀,和木耳、银耳、蔬菜粒等其他配料一起翻炒均匀。
6. 放入适量蘑菇精翻炒均匀出锅。
以上步骤完成后即可享用美味的素什锦。
素什锦的家常做法如下:
主料:
黄豆芽、黑木耳、胡萝卜、黄花菜、豆腐皮、香菇
辅料:
姜末、蒜末、干辣椒、花椒、盐、糖、生抽、香醋、蘑菇精
制作步骤:
1. 黑木耳、胡萝卜、香菇提前泡发,豆腐皮用温水泡一下,黄花菜和黄豆芽清洗干净。
2. 所有材料切成小丁。
3. 锅中放油,爆香姜蒜末和干辣椒段,放入花椒炒出香味。
4. 放入黄豆芽和黑木耳翻炒,加入一点点水,一点点盐,盖上盖子煮一会儿。
5. 放入其他材料翻炒,加盐、糖、生抽、蘑菇精,淋上一点点生醋,出锅前滴几滴香油。
注意事项:
1. 炒素什锦最重要的是快炒,所以材料要提前泡好,并且切成丁,这样在锅中翻炒的时候时间短。
2. 素什锦中胡萝卜是不可缺少的食材,它含有大量的胡萝卜素,可以保护视力和皮肤健康。
3. 素什锦也可以用烤箱烤制,具体做法会因为个人习惯略有不同。
4. 如果不喜欢太辣,可以减少干辣椒和花椒的用量。
希望以上信息对你有所帮助。
素什锦的家常做法相关信息如下:
材料:香菇5朵、木耳5朵、腐竹50g、胡萝卜1根、西兰花1小棵、油适量、盐适量、胡椒粉适量、味极鲜适量、香油适量。可按照此材料比例调整,材料都适量即可
做法:将木耳、香菇提前泡发,腐竹用温水泡发后切块;将木耳、胡萝卜、西兰花分别切好;将腐竹、木耳、胡萝卜分别开水焯一下;锅中油热后,放入西兰花翻炒,再放入焯好的木耳、腐竹、香菇,加盐、胡椒粉、味极鲜翻炒均匀;出锅前淋些香油即可
以上信息仅供参考,如有需要,建议您咨询专业厨师。
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