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家常西红柿牛肉面

2025-08-03 11:02:00小健康知识
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家常西红柿牛肉面

西红柿牛肉面是一道家常美食,制作方法如下:

食材准备:牛肉、面条、小白菜、豆芽、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、八角、花椒、桂皮

步骤:

1. 牛肉切块,放入冷水锅中小火慢慢加热,等水开后再煮三到五分钟,这样能去除血水和杂质。

2. 把焯过水的牛肉捞出,用冷水冲一下。

3. 锅中倒入少许油,放入八角、花椒、桂皮炒香,然后放入葱姜蒜炒香。

4. 放入牛肉翻炒均匀,加入料酒、老抽和生抽继续翻炒。

5. 加入热水淹过牛肉,大火烧开后转小火炖煮一个小时左右。

6. 煮好面条,把牛肉和汤倒入面碗中,再放入小白菜和豆芽,加入适量盐和糖即可。

这样一道家常西红柿牛肉面就做好了。可以根据自己的口味调整调料用量。

制作家常西红柿牛肉面需要注意以下几点:

1. 牛肉最好选择牛腩部分,切大块煮熟后更容易切碎。

2. 西红柿要选择汁多味美的品种,最好选择进口西红柿,酸甜适中。

3. 煮面的汤底,可以选择用牛肉和西红柿一起熬制,这样能最大程度的提味。

4. 面条可以选择手擀面,口感更好。

5. 调料可根据个人口味适量增减,比如喜欢酸甜口味的人可以多放一些西红柿。

6. 牛肉和西红柿都是易熟食材,所以煮的时候要注意掌握时间。

7. 煮制过程中要注意水要适量,以免煮干。

此外,还要注意食物的卫生情况,确保食材新鲜,避免食用过期或变质食物。如果有特殊饮食要求或者疾病相关问题,也要遵循专业医生的建议。

家常西红柿牛肉面的相关信息如下:

原料:面条、牛肉、西红柿、洋葱、青椒、姜末、蒜泥、盐、胡椒粉、生抽、蚝油、番茄酱。

步骤:牛肉切小块,用一块姜焯水捞出备用;锅子烧热,放橄榄油,放入切好的西红柿丁,加入洋葱碎,煸炒出香味;放入焯水备用的牛肉块,撒上盐和胡椒粉,翻炒均匀;倒入适量番茄酱,加入蚝油,生抽,翻炒均匀;加入一碗水,大火烧开,转小火煮15分钟;放入切好的青椒丝,再焖煮5分钟;另起锅子烧水下面,面条软熟捞出汤碗中,浇上炒好的牛肉西红柿汁。

营养价值:牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素B1等成分,具有补中益气、滋养脾胃的作用。西红柿中含有丰富的维生素C和番茄红素,具有抗氧化、降低胆固醇的作用。此款面条营养丰富,适合各类人群食用。

以上信息仅供参考,建议享受美食。