普通感冒和过敏性鼻炎有什么区别？怎么办？

其实感冒在医学上也称为上呼吸道感染。 很多孩子感冒初期只是流鼻涕，没有其他症状。 这个时候妈妈们就已经开始担心了，因为有的孩子一感冒就会严重得气管炎，而有的孩子不注意就会慢慢好起来。

但在考虑是否吃药时，首先要了解孩子的具体情况，查明流鼻涕是否是感冒引起的。 有时流鼻涕不一定是感冒引起的，也可能是过敏性鼻炎。 如果把鼻炎当作感冒来对待宝宝流鼻涕食疗，就会导致鼻炎没有得到正确的治疗，导致鼻炎恶化为鼻窦炎和慢性鼻炎。 需要区分流鼻涕的原因，才能正确判断是否需要药物解决。

感冒分为普通感冒和细菌性感冒。 70%~80%的感冒是由病毒引起的，20%~30%的感冒是由细菌感染引起的。 那么普通感冒和过敏性鼻炎有什么区别呢？

普通感冒：

它是由病毒引起的，也就是我们日常生活中俗称的“感冒”。 主要表现在鼻子，如打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等。 严重时还会引起咳嗽、咽干、咽痒等症状。 2至3天后，鼻涕会变成浓稠的脓液，并伴有咽痛、头痛，严重时还会发烧。 通常需要5到7天才能恢复。

过敏性鼻炎：

大多是由螨虫、灰尘、动物皮毛、花粉等过敏引起，主要症状是突然连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞、大量清鼻涕。 没有发烧，也有轻微咳嗽。 去除过敏原后，症状会在几分钟或1至2小时内消失。

可见，无论是普通感冒还是过敏性鼻炎，都会出现流鼻涕的情况。 因此，对于大多数初期流鼻涕，我们建议只要孩子精神好、不发烧、正常饮食、正常睡眠就可以。 妈妈们可以先在家观察孩子，避免过敏原，均衡饮食，多给孩子多吃蔬菜水果，补充维生素。 给孩子充足的水，适当喝水。 注意保暖并确保孩子有充足的睡眠。 避免在拥挤的公共场所玩耍。 即使不吃药，普通感冒的孩子也可以在5到7天内康复。

当然，如果出现以下情况，建议及时就医！

流鼻涕、鼻塞越来越严重，影响呼吸或进食宝宝流鼻涕食疗，或伴有发烧或精神状态不佳。 流鼻涕持续超过 2 周或黄绿色脓性鼻涕超过 10 天仍未改善。 如果排出的鼻涕有臭味或带血，可能是孩子鼻腔塞东西引起的炎症。

中医认为，肺开窍于鼻，所以鼻子的问题也与肺有关。 孩子吸收营养不好，身体抵抗力弱，更容易感冒或过敏，引起鼻部不适。 这在一定程度上也与脾胃虚弱有关。 因此，治疗鼻部问题需要同时调理肺、脾、胃。

因此，中医提出按摩穴位来帮助宝宝清鼻涕。 妈妈们在家也可以这样做：按摩迎香穴、山根穴、风池穴各30～50次。

无论是从医学角度还是为了孩子的健康，我们一直认为孩子不应该服用过多的药物，尤其是抗生素，除非绝对必要。 药的味道也很苦，这让很多家长很难给孩子吃药。 为了提高孩子的抗病能力，我们为大家找到了几种食疗偏方。 食疗主要以营养为主，可以提高机体的抗病能力。

1、葱粥：主要用于风寒感冒引起的咳嗽、鼻塞、打喷嚏。 喝完后会出一点汗，鼻子自然就清畅了。 大米50克，白须葱2～3根，煮20分钟。

2、山药小米粥：可以健脾益气，强身健体。 将小米50克、山药20克、白莲子(去掉莲子核)5克放入锅中煮粥。

总结：当孩子开始流鼻涕时，建议不要急于给他吃药止流鼻涕，因为流鼻涕也是一种排毒。 及时清理干净。 清洁时应先挡一侧，吹另一侧。 你必须选择使用柔软干净的纸巾或手帕。 不要同时堵塞两个鼻孔。 这可能会导致鼻分泌物并导致鼻窦炎或中耳炎。 不宜用力擦宝宝的鼻子，因为宝宝的皮肤比较娇嫩，可能会对宝宝鼻子上的皮肤造成损伤。

当宝宝鼻孔里有鼻屎时，不要用力抠鼻孔。 这样很容易对宝宝鼻子内的粘膜造成损伤，导致流鼻血。 清洁前，可以用棉签或纸巾沾水软化鼻屎。

本文最初由[Dr. 罗健康讲座]. 作者是中国抗癌协会会员、中国医师协会健康传播工作委员会委员、健康科普作家。 欢迎大家转发、评论、点赞或者私信与我交流。 非常感谢！