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家常溜鱼片的做法

2025-08-07 10:22:00女性健康
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家常溜鱼片的做法

家常溜鱼片的做法如下:

原料:鲈鱼、青红椒、葱、姜、蒜、盐、黄酒、生抽、淀粉、醋、鸡精、花生油。

步骤:

1. 鲈鱼去骨去刺片成薄片,用盐、黄酒抓一下,再放干淀粉拌均。

2. 青红椒切块,葱切段,大蒜姜切片。

3. 锅烧热下油适量,下鱼片煎至焦黄,盛出。

4. 锅内留少许油,下入葱、姜、蒜爆香,然后放入煎好的鱼片。

5. 烹入醋、生抽、料酒,加少许水,调入盐、鸡精。

6. 鱼肉炒熟后盛出,撒上葱花,淋入香油即可。

可根据口味和需求调整做法。

家常溜鱼片的做法如下:

食材:鲤鱼、青红椒、葱姜蒜、米醋、生抽、淀粉、料酒、盐、食用油

步骤:

1. 鲤鱼片掉片后洗净血水,加入盐和淀粉抓拌均匀;

2. 葱姜蒜切碎,青红椒去蒂去籽切碎;

3. 调个汁:料酒、生抽、米醋、糖、盐、淀粉,搅拌均匀;

4. 热锅冷油,放入鱼片翻炒至变白盛出;

5. 放入葱姜蒜炒出香味;

6. 放入青红椒翻炒;

7. 放入炒好的鱼片,倒入调好的料汁,翻炒均匀;

8. 料汁收干沾裹在鱼片上即可出锅。

注意事项:

1. 鱼片要一片片地烹饪,以免粘在一起。

2. 炒鱼片时要大火快炒,以保持鱼肉的鲜嫩口感。

3. 料汁的量要根据鱼片的量来调整,以保证每片鱼片都能沾上料汁。

4. 如果不喜欢吃酸甜口味的,可以根据个人口味不放糖和醋。

另外,烹饪过程中要注意安全,避免烫伤和油锅起火等。同时,也需要注意卫生问题,确保食材的清洁和卫生。

以下是家常溜鱼片的做法相关信息:

材料:

鱼片、青椒、红椒、葱、姜、蒜、黄酒、醋、盐、糖、生抽、鸡精、水淀粉、油。

步骤:

1. 鱼片洗净,用少许盐抓捏,再用水冲洗干净。

2. 烧热锅放油,油热后放入鱼片,两面煎至微黄后取出。

3. 放入切好的青红椒丝,翻炒至出香味。

4. 加入煎好的鱼片,倒入黄酒、醋,快速翻炒均匀。

5. 加入生抽、鸡精、少许糖,继续翻炒均匀。

6. 临出锅时加入水淀粉勾芡,撒上葱花即可。

小贴士:

1. 鱼片要用盐抓捏一下,这样可以去掉多余的血水。

2. 加入黄酒和醋的翻炒,可以保留鱼的鲜味和营养。

3. 水淀粉要少量多次加入,以免太稠影响口感。

以上信息仅供参考,如需了解更多信息,可以咨询烹饪美食达人。