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黄焖鸡米饭 家常

2025-09-04 09:46:00女性健康
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黄焖鸡米饭 家常

黄焖鸡米饭的家常做法如下:

食材:鸡肉、青椒、香菇、青笋、土豆、红干辣椒、姜、蒜、生抽、老抽、盐、胡椒粉、白糖、鸡精、料酒、油

步骤:

1. 鸡肉切块,放入料酒,生抽,盐腌制10分钟。

2. 香菇和土豆切块,青椒和青笋切段,姜和蒜切片。

3. 锅内热油,放入腌制好的鸡块,小火煎至金黄,捞出备用。

4. 锅中留底油,放入姜蒜辣椒炒香,加入豆瓣酱炒出红油,放入白糖炒至溶化。

5. 加入鸡块,香菇,翻炒均匀,再加入料酒,生抽,老抽,翻炒均匀。

6. 锅内加入适量清水,焖至鸡肉能用筷子插入,大约七八成熟。

7. 加入土豆和青笋块,加盐,胡椒粉,鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

8. 把青椒放在米饭上,把黄焖鸡浇在米饭上即可食用。

按照上述步骤操作后,你就可以做出美味的黄焖鸡米饭了。

制作黄焖鸡米饭时,需要注意以下几点:

鸡肉的选择。最好选择鸡腿肉,肉质细嫩,口感更好。

调料的选用。黄焖鸡米饭的调料有生姜、大葱、料酒、老抽、生抽、盐、白糖等。其中,香菇需要提前泡发,增加其口感和风味。

烹饪技巧。鸡肉要炒香,再加入料汁炖煮。鸡肉炖煮的时间要控制好,避免过烂或过硬。鸡肉炒香后,加入料汁调好味道,再放入香菇炖煮几分钟。

米饭的焖煮。米饭在制作时要注意火候,避免煮得过烂。

此外,在制作过程中还要注意卫生,避免食材受到污染。食材要清洗干净,切割大小适中的块状,以便于烹煮。另外,食材烹煮的顺序要把握好,以免出现过度烹煮或烹煮不足的情况。

总之,制作黄焖鸡米饭需要注意鸡肉的选择、调料的选用、烹饪技巧以及米饭的焖煮等多个方面,同时要注意卫生和食材的烹煮顺序,才能做出美味的黄焖鸡米饭。

黄焖鸡米饭的家常做法如下:

食材:鸡肉、青椒、土豆、香菇、青笋、木耳、红萝卜、腐竹、葱姜蒜适量,酱油、蚝油、盐、料酒、水淀粉,胡椒粉、鸡精、白糖少许。

具体步骤:

1. 鸡肉切块,加入料酒、盐腌制10分钟。

2. 土豆、青椒切块,葱姜蒜切末备用。

3. 锅热烧油,放入鸡块翻炒,炒至变色。

4. 加入土豆翻炒,加入酱油、蚝油调味,翻炒均匀。

5. 放入葱姜蒜末、少许白糖炒香,加适量清水。

6. 放入木耳、腐竹,焖煮10分钟,最后放入青椒,翻炒均匀,加入盐、胡椒粉、鸡精调味。

做好配菜和腌制鸡肉的工作,以及耐心等待烹饪过程,就可以做出美味的黄焖鸡米饭了。