室外空气污染为一类致癌物专家:防癌应多改变不良生活习惯

国际肺癌研究机构对外宣布：

室内空气污染为一类致畸物广州的专家觉得这一观点太过绝对，抗癌应多改变不良生活习惯

室内空气污染为一类致畸物

上海的专家觉得这一观点太过绝对，抗癌应多改变不良生活习惯

当一个人走出家门，就可能身处致畸物的包围中。日前，世界卫生组织(WHO)下属的国际肿瘤研究机构(IARC)对外宣布，确定室内空气污染为新的致畸物，致畸级别与抽烟、吃变质的食物、遭受紫外线幅射、呼吸甲醛等归为一类。

消息一出，一石唤起千层浪。有读者来电问：“每天都要呼吸空气，岂不是都有可能患病？”有人指责：“这太危言耸听，如同抽烟的人也未必个个就会得乳癌。”有人感叹：“治理环境刻不容缓，不然再过几六年，我们的子孙如何活？”

空气污染真的会引起疾病？是否有充足的证据证明这一点？北京的专家又是怎样看待这个观点的？记者专访了几位专家，听听她们是如何说的。

IARC觉得：

大气污染会引起癌症它的毒性如同砒霜

IARC指出，在中国等新兴国家和发展中国家，大气污染问题愈发严重。有充分证据证明，大气污染会引起癌症。2010年，全世界约有22.3千人因大气污染而患白血病死亡。

IARC之所以推出这个论据，主要是由于去年7月在顶尖医学刊物《柳叶刀》上发表的一篇论文大气污染致癌，它综合了在法国9个国家进行的17项队列研究的数据，得出的推论是：虽然是在空气污染水平高于欧共体标准(每立方米25毫克)的环境中，曝露在室内污染空气中的人也会有更大的风险患病症。这种研究追踪了居住在法国的近32万市民，在平均12.8年的追访中，有2095名参与者最终患上了白血病。

现在，与空气污染同为“一类致畸物”的，还有黄曲霉素、砒霜、石棉、甲醛、烟草以及槟榔等物质。

这种物质都是国际肿瘤研究机构一一确定的。从1971年起，IARC就开始搜集并回顾全球各地各种物质对人类致畸危险性的资料，并进行关于疾病的流行病学调查和研究工作。致畸物被分为五大类别：致畸物、很可能致畸、可能致畸、未知和很可能不致畸。“可能致畸”的二类致畸物中包括了不少日常生活中的事物：奶茶、泡菜等。

上海的专家说：

国外无样本证明大气污染致畸只能说是原因

市一诊所呼吸外科副校长王利民之前也看见了这则消息。“这话说得太绝对了。”王校长说，临床上，致畸缘由是很复杂的，致使恶变要有许多前提条件，不良的生活形式、易感疾病的基因、恶劣的生存环境等诱因，都可能会致畸，但不是一定会致畸。“要想晓得某个诱因是否致畸，须要花很长一段时间来对比临床病例样本，例如一个是空气比较好的地方，一个是鞋厂林立大气遭到污染的地方，在这两个地方生活的人，经过5—10年左右的时间，观察癌症人群的百分比和具体情况才会得出推论。”

王校长说，按照他的临床经验，在灰霾天气里，呼吸道门诊就诊人数会有一定的降低，由于可以确定的是，大气污染会诱发一些呼吸道疾患，比如鼻炎、老慢支等。

市一附院胸内科大夫冯兴则觉得，癌症是城市市民发病率较高的疾病，按照市疾控早前发布的最新癌谱，在上海，发病率和死亡率最高的疾病就是肿瘤，但抽烟才是其最重要的致畸诱因。“大气污染只能说是可能诱发癌症的诱因之一。”冯大夫说。

两位专家都觉得，没必要对IARC的推论太过紧张，每位人都应当从一些‘死亡数据’中获得教训大气污染致癌，及时调整自己的生活方法才最关键。“因为良好的生活方法才是预抗癌症的最佳装备。”

预抗癌症

从“吃喝住行”做起

专家称，预抗癌症应当从我们自身做起。

吃，降低在外用餐次数，每晚定时定量，食物时常变化。少吃素，多吃新鲜的水果，在保持以谷物为主的膳食结构的同时，逐渐降低肉类、豆制品和蛋、奶、禽、鱼类的摄取比列。不吸烟，少喝酒，不吃垃圾乳品，如火锅、膨化、油炸乳品等。同时，变质的米、面、花生等食物中富含致畸的黄曲霉毒素，不要吃。

喝，要限制摄入酒精性啤酒以及含糖汽水。喝大量的含糖汽水，再加上运动欠缺，多余的能量都会造成人体肥胖，而肥胖会导致人体代谢衰弱，加强各脏器的负担，诱发高血糖、高血压、高胆固醇等疾患，降低癌症症的风险。

住，家庭家装应当尽量少用人造薄板。新居家装多用天然的材料，例如落叶松、实木等，不要过多地使用瓷砖、三合板、刨花板等。壁纸、三合板中的胶带、黏合剂富含甲醛、苯等致畸物。新居家装后，起码要通风3—6个月后再居住。

行，保持正常体重，每晚进行30—60分钟适当硬度的运动量。现今生活压力大，好多人平常没时间运动，也可以选择在周日的时侯，到龙井山、茶园、云溪竹径等天然的森林氧吧逛一逛，洗洗肺，呼吸新鲜空气，对健康也是大有益处的。(记者陈玲)