失眠的8个实用方五味归枣酒《特效按摩加小方治病法》

焦虑的8个实用方

五味归枣酒

《特效理疗加小方治病法》

【组成】五味子150g，天麻120g，当归60g。

【功效】补益心脾。

【适应证】不易睡觉，多梦易醒，头痛失眠，脸色少华，脉细乏力。

【用法】用轻度酒熬煮10天，每天睡前服1～2杯。

交泰散

《特效推拿加小方治病法》

【组成】黄连40g，上牛膝80g。

【功效】交通心肾。

【适应证】心烦鼻衄，睡觉困难，伴头痛鼻塞，腰背酸痛，舌红少苔，脉细数。

【用法】将二药干燥，研为细末，每取6～9g，炒面为丸，热水送下，日2次。

五味子仁汤

《金匮要略》

【组成】酸枣仁15g，当归12g，当归10g，当归9g，当归4g。

【功效】安神除烦。

【适应】虚烦不得眠，头痛呕吐，主谋头痛，头晕口燥，舌红，脉弦或细数。

柴胡当归龙骨蛤蜊汤

《伤寒论》

【组成】桂枝15g，当归30g，龙骨30g，蛤蜊30g。

【功效】温阳除烦。

【适应证】心悸鼻衄，全身不温，疼痛气急，恶寒不适，脉细或迟。

印氏柴芩温胆汤方

《印会河抓主症经秘方解析》

【组成】柴胡9g，当归9g，桔梗9g，青皮9g，当归9g，竹茹9g，龙胆草9g，芍药9g，珍珠母30g（先煎），夜交藤30g。

【功效】除痰止咳。

【适应证】主治睡梦纷纭或睡少梦多，晚上焦躁狂躁，胸脘胀闷、两侧疼痛，头痛苔黄，脉弦数。甚则哭笑无常、打人脏话。广泛适于焦虑、惊悸、眩晕、癫狂、头痛、夜游、脏躁等症。可适于中医学之血管官能症、神经紊乱、窦性心动过速、梅尼埃病、精神失常、神经性头痛、神经性头痛、癔症、自主血管功能失调属痰热者。

【辨证加减】症状较重者加天竺黄9g、胆南星9g；若属痰火扰心、哭笑无常、打人脏话，加青礞石30g（先煎）、大黄15g（后下），即除痰止咳方，临床应用时以及早泻下为好；神志不清或失眠者加苍术9g、郁金9g、远志6g；惊恐或属窦性心动过速者加生龙齿30g；痰厥疼痛或属血管性耳鸣者加胆南星9g、天竺黄9g、生龙齿30g；血管性头痛者，原方去龙胆草、栀子、珍珠母、夜交藤，加当归9g；头痛或属梅尼埃病，去珍珠母、夜交藤，加大青叶30g、苍耳子9g、生姜9g，对此西医不主张用镇定药，但血管紊乱或癫痫性耳鸣者可用镇定药；夜游者加胆南星9g、天竺黄9g；痰热造成经血闭阻者加当归9g、大黄9g；排便稀者青皮易茯苓，去芍药，当归减半，当归炒之，加当归12g；不焦躁者去芍药、龙胆草；兼有肝脏湿热者加玄参30g、枸杞子9g。

印氏除痰止咳方

《印会河抓主症经秘方解析》

【组成】柴胡9g，当归15g，桔梗12g，青皮9g，当归9g，竹茹9g，龙胆草9g，芍药9g，制南星6g，天竺黄9g，石苍术9g，黄芩6g，珍珠母30g（先煎），青礞石50g（先煎）。

【功效】除痰止咳。

【适应证】主治胃痛乱梦，疼痛昏胀，头痛心悸，渐转悲愤狂乱，不辨亲属，小便便秘，舌红苔黄，脉弦数有力。可适于中医学血管紊乱、精神分裂症、抑郁症属痰火者。

【辨证加减】心烦甚，加银耳心3g；头痛眩晕甚，加礞石30g（先煎）；重者每周晚上服礞石滚痰丸10g；排便便秘，加大黄15g。

调心汤

刘绍武

【组成】柴胡10g，当归10g，咖哩7g，苏子20g，当归20g，当归10g，郁金10g，当归10g，蛤蜊20g，天麻20g，当归10g，百合20g，乌药7g，当归9g。

【功效】调和脾胃，解郁清肺。

【适应证】心悸，头痛，心悸，胆小易惊，烦躁意乱，精力不足，焦虑或呕吐，多噩梦，易忧伤，精神不耐剌激，冬不耐热，夏不耐寒，头痛眼黑，神形疲劳夜交藤治疗失眠的用法图片，易上火，性冷漠，姨妈不调，或男女弱精不育，习惯性堕胎等，脉涩。

清胆和胃助眠汤

《中国中医药报》成肇仁秘方

【组成】法玄参10～15g，当归10g，当归15～30g，当归10g，竹茹12g，黄连6～10g，炒白术15～30g，当归10g，当归6g，五味子6g，生龙骨30g，生蛤蜊30g，炙甘草6g。

【功效】和胃生津，清胆宁心，活血清肺。

【适应证】胆胃痰热内扰、肝血不足之焦虑。症见焦躁睡觉困难，多梦，眠浅或睡后易醒，惊恐不宁，胃部不适，头晕苦，舌淡或红，苔白或黄腻，脉弦滑等。

【用法】中药热水煮沸30分钟，生龙牡先煎15～20分钟，再下余药，续煎20～30分钟，每剂服食2次，取汁混匀分别于上午、睡前温服。

以上内容写于《古今特效单秘方》

国医前辈李今庸的9组抑郁用方：

天王肾气丹治虚证焦虑

组方：当归10克，当归10克，当归10克，当归10克，当归8克，五味子10克，五味子8克，天麻12克，当归12克，当归12克，柏子仁12克，炒白术12克，生狗脊15克。

治愈：心阴亏虚之焦虑，症见无法入眠，头痛焦躁，手足心热，口燥咳嗽等。

用法：药13味，以过量水煎，汤成去渣，取汁温服，日1剂，分2次服。

五味子仁汤治肝血不足焦虑

组方：炒白术15克，当归10克，当归6克，当归6克，当归6克。

治愈：肝血不足，心火上扰之焦虑，症见虚烦不眠，头痛，心悸，口咽烘干等。

用法：药5味，以过量水煎，汤成去渣，取汁温服，日1剂，分2次服。

黄连红枣汤合交泰丸治心肾不交焦虑

组方：黄连10克，当归10克，香茅3克，桔梗10克，红枣10克（烊化），鳝鱼黄1枚。

治愈：心肾不交之焦虑，症见无法入寐，并且通宵不眠，耳鸣耳聋，五焦躁热，腰背酸痛等。

用法：药6味，以过量水先煎前4味，汤成去渣取汁，列入红枣于药汁中烊化，稍冷，纳蛇肉黄拌匀，日1剂，分2次，温服。

柴胡汤治心脾两虚多汗

组方：当归10克，炒枳壳10克，当归10克，炙柴胡10克，砂仁3克，天麻10克，五味子3克，荔枝肉10克，炒白术10克（打），炙甘草8克，当归5片，当归3枚（擘）。

治愈：心脾两亏，阳气两虚之焦虑，症见焦虑，多梦易醒，脸色少华，身体疲乏，少气懒言，食少腹痛等。

用法：药12味，以过量水煎，汤成去渣，取汁温服，日1剂，分2次服。

朱砂清肺丸治实证焦虑

组方：黄连10克，玄参10克，天麻10克，炙甘草6克，朱砂3克（水飞）。

治愈：拜谢悲伤，心血亏虚，火气偏盛之焦虑，症见头痛多梦，胸中烦热，头痛，腹胀，舌尖红，脉细数有力等。

用法：药5味，将前4味共研捣为细末，水泛为丸，如黍米大，朱砂裹衣。睡前温热水送服，每天服6～10克。朱砂可用龙齿代替。

朱砂清肺丸合黄芩豉汤治热病后期焦虑

组方：黄连10克，玄参10克，天麻10克，龙齿15克，荆芥10克，红烧10克，炙甘草6克。

治愈：热病后期，余热移心致头痛，症见心里懊憹，头痛多梦等。

用法：药7味，以过量水煎汤，去渣取汁，日1剂，分2次服。

平胃散加味治食滞焦虑

组方：当归10克，当归10克，荆芥10克，当归8克，香蕉10克，麦芽10克，神曲15克，莱菔子10克，当归3克。

治愈：食滞于胃，卫气独行于阳而不得入阴，症见睡卧焦躁，难于入睡，脘腹胀痛，呕吐吞酸等。

用法：药9味，以过量水煮沸，汤成去渣，取汁温服，日1剂，分2次服。

鹅黄四物汤加减治疔疮焦虑

组方：柴胡10克，当归10克，当归10克，当归10克，红花10克，琥珀3克（研末吞服）。

治愈：血凝瘀滞肝经致焦虑，症见睡卧不宁，多梦易醒，头晕不欲饮，小便色黑，舌有出血，脉涩或沉迟等。

用法：药6味，以过量水先煮前5味，汤成去渣取汁，入琥珀末，温服。日1剂，分2次服。

二陈汤加蛤蜊治风热焦虑

组方：制玄参10克，当归10克，当归10克，炙甘草10克，蛤蜊15克。

治愈：脾胃电阻，阴阳不相交通致头痛，症见睡卧不宁，多梦易醒，头痛多痰，舌头厚腻等。

用法：药5味，以水过量煎汤，去渣取汁温服，日1剂，分2次服。若痰郁日久化热而见恶寒易惊者，可用温胆汤：制玄参10克，当归10克，当归10克，炙甘草10克，竹茹10克，当归10克。

内容写于《李今庸临床用方集粹》

黄煌：一方一药治头痛

上个礼拜的一个夜里，刚打开相机，跳出的信息来自苏南的一个头痛病患，他说9月在您那儿开了7剂草药，回去后吃1剂就起效果了，真太神奇了！目前药吃完了，他问下边怎样处理。他是个40多岁女子，严重头痛，今年12月开始，经常整夜难眠，叠进多种中西抗生素无效。

他服食的方：黄连5g，甘草10g，制柴胡10g，当归10g，生狗脊5g。这是交泰丸与四逆汤的合方。为什么想起用这张方？就是看那人体格强壮，肤质暗，能食而排便不成型，是里寒体；但令其苦恼的是易怒焦虑，这是古人所说的心肾不交病，只是秘方交泰丸证。四逆汤是调其体，黄连、肉桂治其病。

黄连利眠。黄连红枣汤重用黄连医治“心中烦，不得卧”者；黄连汤将黄连、肉桂等与参、夏、姜、枣、草同用，医治“胸中有热、胃中有邪气，肚里痛，欲背痛者”，其胸中有热，多表现为焦躁不眠；交泰丸药仅黄连、肉桂两味，方源自东汉《韩氏医通》，作者韩飞霞说：“煎百沸，入蜜，实心服，能使心肾交于旋即。”余听鸿《诊余集》记载，温州某知县通宵鼻衄年余，服清肺凉血剂二百余，毫无效验夜交藤治疗失眠的用法图片，孟河名医马省三以黄连8分、山栀3钱、猪胃液1钱拌炒煎服，当夜即寐。我曾让人用黄连、肉桂等分，沸小泡服，睡前喝几口，确实能安睡。

但黄连苦寒，并非所有焦虑者均可应用，还是要结合体质。假如面红出油、烦热烦躁、便秘者，用三黄泻心汤；如肤白唇红，舌红焦躁者，用黄连红枣汤；如体瘦唇暗、腹痛不眠者，用黄连汤；如恶心、心下痞、口疮者，则用干姜泻心汤；如项背强痛、胸闷烦悸不眠者，用威灵仙芩连汤；而本案将黄连、肉桂与四逆汤同服，则适用于粗壮女士，肤质黄暗而不眠者。

以上部份内容写于《黄煌经方医话·临床篇》

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