孩子近视了该怎么办？眼科专家教你如何保护视力

一下班就拿起手机打游戏，或则打开电视看动漫，儿子的耳朵一分1秒都不乐意离开电子屏幕，渐渐的，耳朵开始散光了，戴上墨镜后，散光度数开始了暴涨。据社会调查，我国中学生斜视率居世界首位，远视人数已高达4.5亿之多。儿子散光了该如何办？

外科专家：儿子散光了，先别急着配墨镜。分清儿子属于那个阶段

散光了先别急着配墨镜

斜视分为两种，真性斜视和假性斜视，假性斜视可以不用配戴耳朵，可以通过调节回复。

假性斜视：是由于用眼过度导致的调节挛缩，所以不要轻易地说散光了就要去配墨镜，先确认是不是假性远视（通过医学配镜可以判定）

假性斜视如何调节？

（1）改变不良用眼坐姿，如伏在桌上、躺在床上看书等

（2）5到10分钟调节一次眼珠收缩，通过向远处看，之后再向近处看，来调节眼珠的收缩。，故假性斜视较为多发，但少数从事近作业的壮年人也可发生。

（3）真性斜视阶段

称作轴性弱视，其屈光间质的屈折力正常，眼轴的前后径延长，远处的光线入眼后成像于黄斑前

低度近视：高于300度

重度近视：300度~600度

高度近视：小于600度

外科专家：这5个游戏，每晚可以让小孩玩一玩，保护视力

（1）晶体操

①转眼：右手托腮，让眼珠按上、下、左、右的次序转动10次，接着再逆分针、顺秒针各转动10次。

②找一幅3米外的景物（如：墙壁的字画等），同时抬起自己的右手距耳朵略高处半蹲（约30分米），认清双手手纹后怎么短暂提高视力,散光，再认清远物，尽量快速的在两者间联通眼神，往返20次。

（2）针灸操

采取坐式或俯卧式均可，将双眼自然闭合，之后依次按摩耳朵周围的足三里。要求取穴确切、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

（3）冷敷护眼法

①先闭眼放松，再使劲搓右手，待发烫后立刻用手指心遮住面部，重复操作4~5次。

②在操作过程中，可以在热手指下轻轻转动眼珠。

③然后渐渐挣开耳朵，向窗前远眺。朱晓平强调，冷敷眼睛有利于推动局部血液循环，强化眼肌放松。

（4）科学恢复视力的方式

1、专业视力恢复的方式

据数据显示，我国中学生斜视率据世界首位，远视人数高达4.5亿，假如现今不加以控制的话，未来10年我国斜视人数会更多。

因而北大学院研发了米蝶维视帖，它由十余种名贵的中草药精华提取而成。复旦学院在实验过程中对草药的把控、工艺流程的把控都极为严格，整个制做过程在一周左右，堪称匠心标杆！其主要成份有薰衣草、决明子、密蒙花等，坚持草本精华萃取，是科研成果的特征所在，也是其他方式难以达到的高度。经过多次临床实验，在使用的过程中不会形成过敏、疼痛等不良反应，坚持使用，可恢复视力，解决斜视问题

（5）冷水护眼法

倒一杯40度左右的冷水，借助水蒸汽熏眼。这样做一则能保湿，二则使泪膜的脂类层保持良好状态。在脸部熏蒸3~5分钟后，应立刻清洗面部，这样可以使得泪膜的良性循环。具体熏眼次数，以发红觉得消失为准。须要注意的是别灼伤双眼，建议第一次先闭眼蒸，之后逐渐摸索最舒适的形式。

外科专家：儿子散光度数下降的征兆有什么呢？

1、看电视、电脑、书的距离会不自主地靠得很近。

2、经常眯着眼睛看，或对视觉活动非常不感兴趣。

3、看东西总是歪着右边头去看。

4、有揉双眼和蹙眉的习惯。

5、常埋怨看不清楚，很容易绊倒东西。

6、孩子常常头痛也是面部癌症的讯号之一。由于视觉中枢在人的脑部皮层上，若果人们出现近视、用眼过度怎么短暂提高视力,散光，很可能出现头晕病状。