小孩发烧吃什么水果好？妈妈把水果温热一下再给孩子吃

孩子发烧吃什么水果好？

苹果：苹果属于平性水果，性平寒的水果有利于退热，补充丰富的营养。 如果孩子发烧了，吃苹果可以帮助补充水分，起到降温作用。

香蕉：孩子发烧时可以吃。 可以增加孩子的食欲，补充水分。 主要功能是通便。 香蕉是性寒的水果，性平寒的水果有很好的解热作用。 发烧的孩子可以通过吃香蕉来补充身体缺乏的营养。

荸荠：可明目消翳，治疗痔疮便血。 预防脑膜炎、高血压，并可辅助治疗慢性咳嗽、痰稠。 荸荠属于寒性食物，不仅可以清热泻火身体发烧吃什么水果最好，还可以补充营养。 对发烧初期的患者有很好的退热作用。

草莓：酸甜可口，非常美味身体发烧吃什么水果最好，而且还有很好的降火作用。 中医认为，吃草莓可以去火、清热、退热、除烦。

梨：梨性凉，味甘。 能生津、清热、化痰。 适用于风热感冒、发热、口渴、咳嗽、痰黄等症状。

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小儿发烧的饮食注意事项

1.补充水分

水胜于药。 发烧时身体出汗较多，需要经常补充温水。 发烧的孩子要喝白开水，并喂适量的白开水，以补充体内维生素C，增强抗病能力。 喝足够的水以保持嘴唇湿润，但不要喝太多。

2. 取糖和盐水

发烧、腹泻的小儿可多次服用。 取糖和盐水。 将 500 毫升水与一茶匙糖和半瓶盖盐混合。 500ml可在4小时内喝完。 同时可以补充电解质食物，如柑橘、香蕉等水果（含钾和钠较多）、牛奶和豆浆（含钙）、米汤、面食（含锌）等。 对于症状严重者，应暂时禁食，并进行“透析注射”，补充水分和电解质。 腹泻、呕吐缓解后，可进食流质食物，如米汤、过滤蔬菜汁、藕粉等，但应避免牛奶、豆浆（易产生气体）。

3、注意室内通风

开窗通风，保持空气新鲜，保持室温在25℃左右。 还可以将宝宝放在空调房内或者用电风扇逐渐降低宝宝的体温。 如果孩子四肢冰冷、发抖，给他盖上毯子，并用热水给他洗澡手脚； 如果手脚温暖、身体出汗，就可以脱掉多余的衣服。

4、注意宝宝卧床休息

给予清淡、易消化、有营养的食物，如牛奶、稀饭、蔬菜汤等。多吃水果，多喝水。

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