大姨妈来临前或许会发出这些信号提醒你！！

会有怎样的表现呢？

可能情绪烦躁

你会发现，在月经之前，很多女性的情绪都会非常不稳定，再小的事情都可能让她们变得特别反感、烦躁。 当你有这么小的情绪的时候，你就应该注意了。 这可能是在提醒你阿姨要来了。 女性在月经期间，体内的激素水平会出现波动，这会让她的情绪不太稳定。 如果你想缓解这种情况，可以想一些愉快舒适的事情，或者听一些舒缓的音乐，或者去散步。 这些方法可以帮助女性稳定情绪，当然也可以使激素水平正常化。

胃部会有不适的感觉

有些女性在月经期间会出现痛经症状。 月经前，她们会感到胃部疼痛，比正常女性更强烈。 正常女性在月经前其实会感到胃部疼痛，但可能不是很强烈，一般可能会被忽视。 其实这个应该注意一下，因为它完全是在提醒你准备一条毛巾。

乳房会感觉有点肿胀和疼痛

大多数女性在月经前都会感到乳房轻微不适，少数女性可能会感到更剧烈的疼痛。 这是因为在月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，从而会导致乳房肿胀、疼痛，严重时还会摸到肿块。 其实月经期间身体在经历什么，对于这种情况，无需过于担心。 月经一结束就没有问题了，会慢慢恢复正常的。 因此，对于月经不调的女性来说，如果出现这种情况，可以为月经的到来做好准备。

脸上出现痘痘

如果平时不长痘痘，脸上突然长痘痘。 这种情况需要引起重视。 事实上，痤疮一直是困扰女性的一个问题。 脸上长痘实在是太难看了，所以她们总是想着如何祛除痘痘。 其实，经期期间不必太担心痘痘，因为经期过后，痘痘就会逐渐消失。 出现痤疮是因为皮脂分泌量过强，阻碍了体内的废物、垃圾及时排出。

食欲会变好

很多人感觉月经期间无论吃多少月经期间身体在经历什么，都不会发胖。 对于想要减肥的人来说，这段时间可以放心吃平时不敢吃的东西。 其实我不知道的是，在你来月经之前，你的胃口会变得很好，会想吃很多东西。 出现这种现象是因为人体下意识地希望有更多的体力和体力，以避免身体虚弱或疲劳等症状。 在自由饮食的同时，别忘了适当锻炼身体。 单独进食不会让你保持体形，也不会让你发胖。

因此，女性如果发现上述现象，就应该引起适当的重视。 不要等到阿姨来了才采取措施。 一旦出现这些症状，女性就应该准备足够的毛巾。 患有痛经的女性也可以采取预防措施。 切记不要接触生冷食物，并做好保暖措施。 的。