老北京炒疙瘩热量

老北京炒疙瘩的热量（以100克为例）大概为384千卡。

炒疙瘩是一道非常有特色的北京传统小吃，它的主要原料是面粉和各类蔬菜，采用传统的制作方法制作而成，味道鲜美，营养丰富。虽然它的热量不算太高，但每一百克也只有近40千卡的热量，在正常饮食范围之内，所以适量食用不会给身体带来太大的负担。

以上数据仅供参考，建议在制作时可根据实际情况加以调整。

老北京炒疙瘩的热量对于减肥者来说需要注意。每100克老北京炒疙瘩中含有382大卡的热量。因此，需要控制体重的人需要谨慎食用。

除了热量，老北京炒疙瘩还含有一定量的碳水化合物、脂肪和蛋白质，有助于提供能量和维持生命活动。但是，这些营养素也会在体内转化为脂肪，如果摄入过多，可能会导致体重增加。

因此，对于需要控制体重的人来说，应该适量食用老北京炒疙瘩，并注意搭配一些低热量、高纤维的食物，如蔬菜、水果等，以保持饮食的平衡和健康。

老北京炒疙瘩的热量(以100克可食部分计)是394大卡。这些热量大致相当于需要快走5小时才能消耗完。因此，需要控制饮食的患者应该适量食用。