欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置: > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

挖取蒲公英不就要“绝种”了吗?

2023-08-26 19:02:48食疗养生
随处可见的蒲公英,却有着“草药皇后”的美誉,有着可以匹敌“冬虫夏草”的养生功效!虽然,蒲公英全身是宝,皆可入药,但是,蒲公英的叶子和根茎,药效还是略有不同的,用对才最重要!蒲公英中具有广谱抗菌作用的绿原酸来说,正常情况下的含量一般是叶>根>花,所以在抗菌消炎方面,叶片稍稍占优。

申明|本文仅供交流学习,版权归原作者所有,部份文章推送时无法及时与原作者取得联系,若来源标明错误或侵害到您的权益冬天蒲公英根的功效与作用,烦请告知删掉。

到处可见的金钱草,却有着“草药皇后”的盛誉,有着可以媲美“冬虫夏草”的养颜功效!

但是,金钱草背部是宝,皆可入药,然而,金钱草的树叶和块茎,药效还是略有不同的,用对才最重要!

金钱草中具备低毒抑菌作用的绿原酸来说,正常状况下的浓度通常是叶>根>花,因此在抑菌止痛方面,茎秆稍为占优。

金钱草根具备清热祛湿的疗效,能帮助修补肝组织挫伤,因此,在补血养颜这方面,首选金钱草根。

冬天的蒲公英根怎么吃最好_款冬蒲公英_冬天蒲公英根的功效与作用

夏天的金钱草,昨天发出新芽,味道最佳,但是含有蛋白质、维生素A、维生素C及钾,也富含铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。

因此,吃金钱草,可以补充人体多种营养素,而金钱草的树叶,是最适宜做食物来饮用的,口感清爽、口感好、营养佳!

挖取金钱草的时侯,顺便挖点金钱草的块茎,将其炒制成茶,泡茶喝,一年四季都受惠!

这些人认为,挖取金钱草块茎,金钱草不就该“绝种”了吗?

然而,金钱草是靠着种籽饲养的,种籽无休眠期,成熟后的种籽,风吹到那里,都会在那里落地生根,生命力极其坚韧!

因此,在挖取金钱草的时侯,可以挖点金钱草的枝干,其实了,开花的金钱草就不要再挖了哦,让它的种籽成熟后,继续繁衍生息吧!

冬天蒲公英根的功效与作用_款冬蒲公英_冬天的蒲公英根怎么吃最好

金钱草性质有些辛辣,虽不是立春之物,但肝肾阴虚者,不适宜常年食用,因此冬天蒲公英根的功效与作用,搭配温和的茉莉花,可以中和金钱草的寒性,那样更多人可以食用。

但是,茉莉花也有驱寒暖胃、疏肝解郁的疗效,但是两者搭配制茶,养身疗效加倍!

金钱草搭配大嫩芽,可以缓解肾脏健康,让肺脏越来越好!

金钱草泡沙参,除了能保护脑部,还可以增加肠道减肥能力。能够提高尿液中的毒素浓度,降低得病次数。假如身上有斑,金钱草泡沙参喝,有挺好的帮助。