家常鸡米饭的做法

家常鸡米饭的做法如下:
食材:鸡块、米饭、土豆、豆角、姜、蒜、盐、生抽、老抽、料酒、干辣椒、青椒、洋葱。
1. 鸡块焯水备用,土豆切块,用温水泡一下,豆角切段,青椒切丁,洋葱切块。
2. 锅内热油,加入姜蒜,干辣椒炒香,加入鸡块翻炒,再加入土豆块。
3. 倒入料酒,生抽,老抽翻炒几下,加入清水煮沸。
4. 倒入电炖锅内,加入豆角,加入洋葱,加入青椒。
5. 电炖锅炖至鸡肉熟烂,加入适量盐调味。
6. 将炖好的鸡肉和汤汁一起倒入米饭的碗中即可。
注意煮米的水量比平时炒菜要多一些,这样煮出来的米饭才会软硬适中。可以根据自己的口味和喜好调整煮米的水量。
家常鸡米饭是一道简单易做,营养丰富的菜肴,鸡肉含有丰富的蛋白质和维生素,能够满足人体对营养物质的需求,土豆和豆角也含有丰富的营养物质,有助于提高身体素质。
家常鸡米饭的做法如下:
食材:鸡、米饭、姜、蒜、料酒、酱油、盐、糖、油、花椒、红辣椒。
1. 鸡块洗净控干水分备用。
2. 姜蒜切末,准备好料酒、酱油、一点点糖和盐。
3. 米饭煮上,一人份。
4. 锅里放油,放入花椒7-8颗,红辣椒,姜蒜爆香。
5. 放入鸡块,翻炒至鸡肉变色,出香味。
6. 加入料酒,再加入酱油,少许白糖,继续翻炒至酱油上色。
7. 倒入少量水,闷鸡块三分钟左右。
8. 倒入米饭,大火翻炒均匀,盖上锅盖继续焖米饭3-5分钟。
9. 放入蒜叶(葱花)炒香,加盐调味。
注意事项:
1. 鸡块要用冷水锅焯烫一下去除血水和杂质。
2. 炒鸡块的时候一定要炒到鸡肉外酥里嫩,口感最佳。
3. 加水要适量,根据鸡肉的多少来决定。
4. 米饭焖煮的时间不要过长,避免软烂影响口感。
5. 蒜叶(葱花)在最后放,可以保持绿色色泽,增加香味。
此外,在做家常鸡米饭的过程中,要注意保持食材的干净卫生,尤其是食材要彻底清洗干净,避免细菌和寄生虫的传播。在烹饪过程中,要注意火候的掌握,以保证食材的口感和营养价值的最大化。
家常鸡米饭的做法包括以下步骤:
食材:鸡、酱油、料酒、盐、白糖、葱、姜、蒜、蘑菇、青豆、米、八角、香叶等。
具体步骤如下:
1. 鸡切块,焯水后沥干。
2. 锅里加适量油,爆香葱姜蒜,倒入鸡块开始翻炒,加入酱油、料酒和白糖。
3. 加入适量水,加入蘑菇和青豆,盖好锅盖,小火焖煮。
4. 煮好后把鸡倒入电饭煲,加入洗净的米和没过米的水,倒入一些炖鸡的汤汁。
5. 加入八角和香叶,按煮饭键煮熟即可。
煮熟后,根据个人口味加适量盐和胡椒粉调味,再撒上葱花装饰即可。
以上信息仅供参考,建议根据个人口味进行调整,也可以咨询专业厨师以获取更详细的信息。
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