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肉炒芹菜家常做法

2025-10-15 11:59:00食疗养生
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肉炒芹菜家常做法

肉炒芹菜的家常做法如下:

材料: 猪肉100克、西芹200克、红椒半个、蒜头适量、盐、鸡精、生抽、料酒适量。

步骤:

1. 猪肉切片,用少量盐、料酒和生抽腌制一会。

2. 西芹切段,红椒切丝,蒜头切碎。

3. 热锅凉油,放入猪肉翻炒变色。

4. 放入蒜头炒香,再放入西芹翻炒,加少量盐。

5. 西芹快炒熟时放入红椒丝翻炒均匀。

6. 最后加少量鸡精或者自己加盐调整一下味道即可出锅。

以上就是肉炒芹菜的家常做法,按照以上步骤,您就可以做出美味的肉炒芹菜了。

肉炒芹菜家常做法注意事项如下:

食材要新鲜,芹菜去叶切成小段,并加入盐腌出水分,这样能保证芹菜的口感,并去掉多余的水分。

猪肉要选择肥瘦相间的,炒出来的菜肴才会更香。

火候要掌握好,炒芹菜不能太早放盐,否则容易造成芹菜变老。

加入蒜末和干辣椒,能增加菜肴的香味。

出锅前加一点水,可以使芹菜更加鲜嫩,味道更佳。

此外,还需注意以下几点:

炒肉时最好选用肥瘦相间的猪肉。

切记不要加入料酒、味精等异味重的调料。

希望这些注意事项能对你有所帮助。

以下是肉炒芹菜的家常做法的相关信息:

食材:

猪肉:适量,可以根据芹菜量的多少进行调整。

芹菜:适量,可以根据个人口味选择粗细不同的芹菜。

葱姜蒜:适量,用于爆香。

酱油:适量,用于调色调味。

食盐:适量,为芹菜和猪肉提味。

老抽:适量,用于调色。

淀粉:适量,用于勾芡。

食用油:适量,用于润炒。

步骤:

1. 将猪肉切成薄片,芹菜切成小段并洗净备用。

2. 热锅凉油,油热后放入肉片,煸炒至肉色变白。

3. 加入葱姜蒜爆香,然后加入酱油、食盐和老抽翻炒均匀。

4. 放入芹菜段,继续翻炒至芹菜变色。

5. 加入适量的水,用淀粉勾芡,翻炒均匀后出锅即可享用。

肉炒芹菜是一道家常菜,营养丰富,口味清淡,能够补充体力,具有祛湿、清热、解毒等作用。同时,芹菜还能增强膳食纤维,有助于预防便秘。