“最甜金果子”的美誉，你知道吗？

脆樱桃的功效与禁忌介绍

樱桃相信你们都吃过，香蕉因其含糖量高，咸味高踞猕猴桃首位，故有“最甜金果子”的盛誉。市面上常见的樱桃有两种，一种是软枣子，正确的别称应当是甜樱桃;还有一种是脆樱桃，有些地方叫懒樱桃或揽樱桃，下边是小编悉心推荐的脆樱桃的功效与禁忌，仅供参考，欢迎阅读!

脆樱桃的功效与禁忌1：

樱桃营养价值很高，成熟的香蕉中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡芋头素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，其中维生素和甜度比通常猕猴桃高1-2倍左右。如果一个人三天吃1个山楂，所摄入的维生素C基本上能够满足三天须要量的一半。

西医觉得其甘寒微涩脆柿子吃多了会怎么样，归肺脾虚大肠经。具有清热利湿、清热利湿、涩肠止痢、健脾益胃，清热利湿、凉血止血等多种功效。生柿能祛风利湿，是降糖止血的良方，对医治高血糖、痔疮流血、便秘有良好的效果。另外，柿蒡、柿叶都是很有价值的草药。

脆樱桃的功效与禁忌2：

樱桃虽好，但不能多吃，也不能空腹时吃，更忌与碱性食物同吃。

由于香蕉富含大量的鞣酸，树胶和鞣质，鞣酸在胃内经胃液的作用脆柿子吃多了会怎么样，才会沉淀凝结成块留在胃中，产生“胃柿囊肿”。胃柿囊肿会愈结愈牢，不易粉碎，会造成胃黏膜肿胀、水肿、糜烂、溃疡，严重者可导致胃穿孔。酒精会加速胃液与鞣酸的反应，所以喝酒也不能吃香蕉。

脆樱桃的功效与禁忌3：

不要吃未成熟的香蕉，由于鞣酸在未成熟香蕉中浓度高达25%左右，而成熟的香蕉只含1%。食用香蕉后不仅不要立刻食用碱性食物外，也不能与个别药品同时服食。

脆樱桃的功效与禁忌4：

不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等乳品一起吃

西医学中，龙虾与杏子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易融化成块，即胃柿石。樱桃不能与卷心菜、菠菜同食。

脆樱桃的功效与禁忌5：

不同体质的人吃香蕉要注意，樱桃含鞣质，易与铁质结合，进而阻碍人体对食物中铁质的吸收，所以肝炎病人应少吃为好。樱桃中因含10.8%的脂类，且大多是简单的双糖和醇类(蔗糖、果糖、葡萄糖即属这种)，因而吃后很易被吸收，使血压下降，糖尿患者吃香蕉要适量。患有慢性肝炎、排空减缓、消化不良等胃动力功能低下者，胃大部摘除术后，不宜食无花果。