荨麻疹是因为吃海鲜所引起，跟压力大有什么关系？

按照统计，人的一生约有20%的概率得到荨流感，它可能发生在任何年纪，男性的发生率是女性的2~3倍，是一种相当常见的皮肤病，尤其现代人生活工作压力大，病人有越来越多的趋势。

常看到荨流感是由于吃河鲜所造成，跟压力大有哪些关系？

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荨流感的常见误会

荨流感不一定是由食物所造成，只要食、衣、住、行方面能引起体内的组织胺释放，就可能造成病症。

可能诱发荨流感的因子包括：

●海鲜●尘螨●乳胶●芒果●奇异果

●阳光●树脂●香精●压力

●有机溶剂●口服或局部抗生素

●其他诱因

01荨流感的主要病状

常见病症有三大类，病症表现与范围会视严重程度而定。

疱疹：在皮肤各处都可能出现水疱，面积与数目会依严重程度而定。

发炎：膨疹处一般会有痒的觉得，尤其夜里会更显著。

血管性腹泻：在皮肤比较薄的地方容易出现瘀斑，如眼周、嘴唇等。

02荨流感的致病机制

许多过敏原如海虾、尘螨等，当它们与人体首次接触时，人感受启动防御机制激活体内的B细胞，从而引起E型免疫球蛋白(IgE)的大量制造。

一旦人体再度接触过敏原，E型免疫球蛋白还会与其结合，在剌激之下皮肤内的肥大细胞都会释放组织胺，造成皮肤中的血管充血、兴奋神经造成红肿。

03急性荨流感与慢性荨流感的不同

许多民众不易分辨急性与慢性，虽然二者最大的差异在于，慢性荨流感一般会因不明缘由反复发作超过六周，而急性荨流感只会在接触过敏时发作，也不会持续至六周。

通常来说，急性寻流感大多是由饮食所造成，只要早日找到病症、避免再接触过敏原，一般很快还会改善。

一旦病症持续且重覆发作六周以上，就称为「慢性荨流感」，这类病人一般不是食物所造成，而是跟个人体质有关，其他像是精神或情绪起伏、生活压力大等都可能是诱发缘由，因为慢性荨流感的病症无法诊断，也较难事先防治，所以发炎、发痒的病症就容易重覆出现。

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慢性荨流感的类型

常年发炎、发痒的病症让许多病人不堪其扰，因为造成慢性荨流感的缘由不计其数，所以医学上也分辨许多不同的类型，最常见的是：

慢性寻常性荨流感：约佔60%；

化学性荨流感：约佔35%；

血管炎性荨流感：约佔5%

01急性、慢性荨流感怎么医治与改善？

二者在诊治的第一步都必须找出病症，在生活上避免诱发因子，再依急性、慢性做分辨採行不同的诊治形式。

急性荨流感大多不用医治才能病愈，发炎难忍时可以冰敷或轻拍舒缓病症，倘若情况较为严重，大夫可能会以口服或施打抗组织胺医治，用药次数可三天服食一次。

医治慢性荨流感的第一线抗生素为第二代抗组织胺揭秘荨麻疹的11个过敏源，须每晚给药。假如医治疗效不佳，则由大夫评估降低二～四倍的用量，或考虑其他代替药品、使用免疫抑制剂（如甾体）等。假如皮肤发炎的情况较为严重揭秘荨麻疹的11个过敏源，也可使用止痛乳膏改善病症。

只要谨记以下几点生活对策与医治原则，才能使慢性荨流感获得良好的控制。

●远离过敏原

●纾解压力

●避免搔抓

●提高对癌症的认知

●定期医治、长期追踪

●不可自行减药或停止医治

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慢性荨流感超过5成跟压力有关

慢性荨流感像是一种「身心皮肤病」，依据临床医生长期观察，慢性荨流感的病人大多与生活压力大脱不了关系，尤其发病前的压力指数一般较高。

所以，身心调整对改善慢性荨流感来说相当重要，许多病人透过改变生活节奏、调整作息、安排休闲活动舒缓压力，病况都能有显著的改善。

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