紫尘阁中医圈子里有一群幸运儿，30分钟快速祛痛

是“阳”就不用怕

这几天，我们在各大网络平台看到“阳”后人们所经历的各种痛苦状态：高烧、冷得发抖、全身酸痛、喉咙痛、乏力……

然而，紫辰阁的中医界，却有这样一群幸运儿。 有的人只需服一两剂中药即可缓解疼痛。 有些紫薯甚至可以在30分钟内退烧和止痛。 快速退烧止痛，点击蓝色字体查看【】。

最近退烧后嗓子疼怎么缓解疼痛，我收到很多“杨”朋友的求助信息。 可以说，每个人的情况都是不同的。 大多数人还没来得及备药，家里就已经有阳了。

也有因紧急情况乱用药而导致患者病情严重的情况。 我建议他们使用厨房里的食材，有一天他们又恢复了活力！ 如果您需要发烧食疗方，点击蓝色字体查看【 】。

“阳”没药？厨房食材来帮忙

阳虚没药怎么办？ 厨房食材来帮忙！ 下面我要分享的几个杨人，都是用厨房常见的食材，安全退烧！

情况1

12月14日，我收到一条来自河北的紫薯的求助信息，因为我周围几乎是晴天。

她一开始非常惊慌害怕，家人也害怕又不知所措，就赶紧向我咨询应该准备什么药。 还没来得及买药，丈夫杨某就于15日病倒，发高烧39度。

我建议她用厨房里的材料来熬汤，姜4-5片，白葱4段，蒜几头，白萝卜几片，红糖少许。 煮沸后，温饮。

16号，我在微信朋友圈看到她发的帖子，宣布关先生复活了！

案例2

接下来我要分享的人是一位来自上海的孩子。 孩子阳痿之后，妈妈给他吃了一些药，但是并没有很好的效果，而且妈妈还吃错了药！

在此温馨提醒大家：阳虚发热时不要乱吃药。 如果不明白，应该及时咨询专业医生。 阳服药注意事项，点击蓝色字体查看【】。

12月15日上午，母亲先给孩子服用了布洛芬，但一个小时左右发烧没有退，随后给孩子服用了连花清瘟，但发烧更加严重。

这时，妈妈慌了！ 我赶紧在微信上寻求帮助。 那天我建议她给孩子的少商穴、商阳穴和耳尖放血，但母亲听后说她不知道怎么做，做不到。

在此再次提醒大家：这次是以湿毒为主，带寒的毒。 显然，使用感冒凉血药不是对症的； 布洛芬不能与莲花清瘟同服。

由于这位妈妈不敢用外用中药治疗，我就给她分享了一个食疗方法，就是用生姜、葱、红糖、甘草、肉桂煮水。

16号孩子喝了这些材料煮的汤后，体温降到了37度多。 每天坚持喝几次，孩子的体温终于恢复正常了！

孩子体温一恢复正常就想吃肉。 我还告诉妈妈，在这个恢复期间，饮食最好清淡，不要吃腥鸡蛋、牛奶等消耗人体阳气的食物。

其实阳后还有一个恢复期，这个时候不能立即服用补品。 只有等身体真正恢复了，才能逐步进补。

案例3

自从我从子成阁学中医以来，楼上楼下的邻居都知道了。 他们经常有头痛或发烧的情况来咨询我。

17号的时候，收到楼上大姐的消息。 她的爱人去武汉出差，发高烧！ 我家里没有药，心里很慌，问怎么办？

我的建议是立即煮红糖姜水，出一点汗。 当晚，她给丈夫煮了姜糖水，然后就盖被子休息了。 第二天早上发烧就完全退了！

18日，她上中学的女儿也感染了阳病，并发高烧。 她立即​​煮了红糖姜水给女儿喝，当天发烧就退了！

几天后我问邻居，她说我丈夫和女儿都没有反复发烧，也不再害怕没药了！

中医小窍门助你安全渡阳

虽然这一波疫情来势凶猛，很多人还没有买药，但不免感到迷茫和恐慌。 不过，跟紫辰阁学习中医的紫树人却很平静。 为什么是这样？

因为通过学习，首先我们对这次疫情有了清晰的认识。 只有知己知彼，才能百战百胜。 其次，我们明白退烧后嗓子疼怎么缓解疼痛，即使我们买不到药，我们的祖先也给我们留下了很多处理方法。

比如食疗方，或者针灸、刮痧、按摩等中医外治方法，我们可以不用药而缓解疼痛。 更重要的是，这些方法简单有效，即使是中医新手一学就能用！

接下来，我根据最近帮助小阳人的经历，总结出3点：

1.厨房是一个小药房。 将姜、葱（带须）、红糖、红枣（切块）放入水中煮沸。 每天喝几次。 喝后会微微出汗，发烧也会减轻。 最近我就用这个方法帮助好几个阳阳人退烧了！

2、如果买不到药，又出现高烧、咽痛严重，可以刺少商穴、商阳穴。 如果两侧耳尖穴位有出血，挤出5-8滴血，可以快速退烧。 这个方法大人和小孩都可以使用。

3.如果喉咙痛，抓破喉咙，1分钟即可缓解疼痛。 如果您想了解更多关于刮痧的内容，请点击蓝色字体查看【】。

另外，这些小阳人发烧退后，我一般都会给他们两点预防措施，帮助他们尽快康复。

两个注意事项：

1.不要用冰块敷额头或吃冰块或其他冷的东西来降温。 这种流行病毒主要是寒湿引起的，所以升阳助阳的发汗法可以安全退烧。

2.发烧退后，不要恢复进食或工作。 清淡饮食并充分休息，以防止反复发烧。 可以适量吃白菜、萝卜，以祛除余热。 暂时不要吃肉、蛋、奶等，因为它们会生湿，延长病程。

最后跟大家分享一下我从紫辰阁学习三横中医以来一直践行的另一个养生之法：起居有规律，饮食适度，心情和谐，功德深厚。

只有懂得照顾身心，懂得不生病、不过度消费、提高免疫力的智慧，才能在疾病面前坦然从容。 最后祝大家身体健康，万事如意！

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（持续更新中...）

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文|刘玲

编辑|苏苏

排版校对|程彦

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