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夏季养生

一方水土养一方人,一方材料做出一方美食!!

2024-04-07 21:03:59夏季养生
砂锅鱿鱼的味道可不比铁板鱿鱼差,而且做法更加简单快捷,一次就能做一锅,非常的方便,用来下饭也是杠杠的。开吃前,用筷子轻轻的翻动一下,让鱿鱼沾上汤汁,这一道香喷喷的砂锅鱿鱼就算是做好了,好吃又美味的一道家常菜,喜欢的可以试一下呀。

水土养人,食材造美食!

家乡的美食,总是最触动游客的心。 出国旅行了几年,每当看到家乡的各种美食,我都会忍不住去吃一顿,边吃边评价是否正宗。

我的家乡是广东的一个小城市。 这里靠近大海,盛产海鲜。 各种海鲜都比其他地方便宜。

走在家乡街头最常见的小吃就是铁板鱿鱼。 这里的美味小吃5串10元。 价格很便宜,味道也很好。 每次带孩子出去,他们总是吵着要吃。

铁板鱿鱼虽然好吃,但总不能出去吃,只能自己在家做。 我家里没有铁板,只好改进一下,把铁板鱿鱼变成了砂锅鱿鱼。

砂锅鱿鱼的味道并不比铁板鱿鱼差,而且制作起来更简单、快捷。 一次可以做一锅,非常方便,可以当饭吃。

如果你喜欢的话,可以保存下来,有时间的时候尝试一下。

【砂锅鱿鱼】

鱿鱼铁板做法大全_鱿鱼铁板做法视频_铁板鱿鱼的做法

材料:鱿鱼、洋葱、生姜、大蒜、大葱

调料:奥尔良腌料、老抽、蚝油、花生油

【详细方法】

1、买2条鱿鱼,清洗干净,切成小块备用。 锅中水烧热,加入一些姜片,然后将准备好的鱿鱼倒入其中,焯水约15-20秒,时间到时将鱿鱼捞出,沥干水。

2.将鱿鱼沥干,腌制。 先加入3汤匙奥尔良腌料,少许老抽上色,一汤匙蚝油,最后加入少许花生油。 搅拌均匀后腌制20分钟以吸收味道。 如果喜欢吃辣铁板鱿鱼的做法,可以加一点辣椒粉。

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3.腌鱿鱼的同时,我们切一些配菜。 准备半个洋葱,几瓣蒜,几根葱,半片姜,全部切好。 取一个砂锅铁板鱿鱼的做法,倒入花生油,先放入葱、姜、蒜炒香,然后放入洋葱略炒。

4、待香味出来后,将腌好的鱿鱼连同腌料一起倒入,将鱿鱼铺平,盖上锅盖,小火煮约3分钟。 盖上锅盖后,沿锅边倒入少许料酒。 一定不要倒太多,不然水太多了,味道就不好了。

5、时间到了,打开盖子,撒上少许葱花,就可以上桌了。 吃之前,用筷子轻轻翻动鱿鱼,让鱿鱼沾上汤汁。 这道香喷喷的鱿鱼砂锅就做好了。 是一道美味可口的家常菜。 如果你喜欢的话,可以尝试一下。