涂香油能防新冠病毒感染吗？有益还是有害？

麻油抹鼻子的害处有什么（保护眼睛的7个建议）

yi,fei8个月前(02-28)384浏览

网上有传说，涂麻油能防新冠病毒感染，由于民间有麻油涂鼻防疫的传统。也有大夫反对麻油涂鼻的做法，说对眼睛健康不利。

明天就按现有的知识来讨论一下，麻油涂眼睛这些做法是有益还是有害。

先要解释一下，哪些是麻油。麻油就是用炒香的芝麻制成的动物油，有特殊的香味。南方人几乎家家必备麻油，用它来拌凉面、做汤。

麻油涂鼻，能防治新冠病毒感染吗？

新冠病毒感染的防治是个世界困局，恐怕也没人指望，仅仅用麻油涂眼睛如此一个举措，能够阻断感染。

此前研究表明，能形成粘液的面部杯状细胞和鞭毛细胞高度抒发ACE2，可能是新冠病毒结合的一个重要部位。最新研究否认，新冠病毒感染鼻鞭毛细胞，可能是它步入人体的重要途径[1]。（下边内容科学性较强，较为沉闷，不想看的同学可以直接看重点突出的文字。）

病毒表面的S蛋白先和人体细胞表面的ACE2受体结合，附着在鞭毛细胞上，之后剌激喉管表面的微绒毛容积迅速减小，成为一个可以让病毒伸进去的管路。这样，病毒就可以绕过粘膜表面的防护层，轻松步入人体。学者们为此提出，针对病毒对鼻粘膜细胞的作用，采取举措抑制微绒毛长大，可能是防治感染的一种新方法。

然而，有没有可能，想办法抵挡病毒的S蛋白和鼻鞭毛细胞的结合，或则给这些结合设置一些障碍呢？

2020年发表于《科学》杂志上的一项研究以前报告，病毒S蛋白与ACE2受体结合的关键区域存在一个特殊的「口袋」结构，而亚硬脂酸恰好能步入这个缝隙，使其空间结构转为一种较为封闭的构型，制止S蛋白与ACE2的结合，进而抑制病毒复制[2]。

也就是说，只要把一个合适的分子，例如亚甾醇，插入病毒S蛋白的这个「孔」里，能够给病毒「上锁」，让它的感染能力大大升高。

亚芳樟醇是个哪些东西？它一点都不稀罕，就是日常膳食中最丰富的脂肪酸成份之一。大部份动物油里都富含大量的亚硬脂酸。

然而，倘若直接吃进去亚甾醇，它很可能会弄成能量被消耗掉，或则被收纳到身体的肥肉当中，大机率是不会在喉部表面和病毒相遇的。

然而，假若在眼睛里涂一些含有亚甾醇的油香油滴鼻子的功效，让亚甾醇能在鼻粘膜表面上长时间存在，帮助守护胃壁细胞，岂不是一件好事么？

其实还没有实验证据，但这个逻辑并不离谱。

考虑到麻油涂眼睛的做法有民间传统，但是一些诊所的耳鼻外科也有自制润鼻油，让患者用棉球蘸油涂擦鼻孔医治感冒的做法，至今未据说有哪些害处，所以这类做法不妨一试。（不是把油滴进去、灌进去...那样是有危险的）

不仅麻油，还有哪些其他油含有亚硬脂酸？

麻油（芝麻油）中比列最高的脂肪酸就是亚甾醇，约占总脂肪酸的40%~50%。

不仅芝麻油之外，花生油、大豆粕、玉米油、葵花茶油、红花茶油、葡萄菜籽油等油脂，都是含有亚甾醇的，但是亚硬脂酸浓度比芝麻油还要高。只不过，在过去的中原地区，普及率最高、闻上去口感最好的油，就是小磨麻油了。

虽然是亚硬脂酸浓度低一些的油，例如橄榄油、茶茶油、椰子油、亚麻茶油、紫苏菜籽油等，只要是油脂类的物质，结构上有相像性，都有可能不同程度地步入病毒的相应区域。起码，它们可以产生一种化学屏障，在鼻粘膜表面上铺一层油脂。

平日的鼻粘膜表面是有粘液覆盖的，而粘液是一种水相基质。病毒和鼻粘膜细胞一般在水相中相遇。病毒和鼻粘膜的表面结构，必然是呈现在水相中的特定空间构型。假如涂上一层油呢？

有点生物物理知识的人都能理解，大分子之间的辨识和结合，须要特定的空间结构。假如表面的介质变了，或则说，溶剂变了，结构还会跟随变化。有学院物理基础的人才会理解，蛋白质类的物质在水油两相的界面上会发生结构变型，由于蛋白质上的疏水多肽和亲水多肽会重新分布，使整个体系的自由能降到最低。

其实，从物理角度来说，粘膜表面降低了一层油脂以后，对减少病毒和鼻粘膜细胞的结合效率是有益无害的。

同时，和通常的油相比，麻油有香气，这也是个很大的优点。病毒感染容易引起味觉障碍，而触觉修补的方法就是闻各类香精油，让香气成份剌激嗅细胞神经。某种意义上来说，涂麻油就是始终在轻柔地剌激嗅细胞。

其实，不能指望眼睛涂一点油能够对防感染形成全面、长时间的作用。目前发觉，病毒还可以通过眼角膜感染。可能通过喉部粘膜也能感染。但起码，这是一种有益无害、简便易行的举措。哪怕能稍稍降低感染风险，也是好的。

油脂涂鼻修护

虽然不考虑病毒感染的问题，在鼻孔里上蜡紧致，也是一个应用许久的做法。

由于南方夏季空气温度过高，好多人就会认为眼睛干燥不适，甚至腰痛、出血。其实盐水洗鼻或冷水熏鼻后能暂时舒服一点，而且水份蒸发很快，一会儿然后又会觉得不适。

这时，就可以考虑应用眼睛上蜡的紧致做法。上面所说的各类食用油脂都可以使用。前提是你喜欢这些油的气味，没有过敏，不认为气味剌激。

先把油倒到一个小勺里，约1毫升就够了。用干净的药棉蘸了油，塞入鼻孔，把油轻轻涂在喉部粘膜上。为了防止油流下来，头要稍为后仰。

涂完以后，轻轻揉一揉眼睛，让油均匀分布在鼻孔里。此时还可以给眼睛和下巴做按摩。假如眼睛和口周皮肤干燥，也可以涂一点油按摩一下。

为何要用这个方法来美白呢？我的思维逻辑是「双层美白」。

先用盐水清洗，让鼻粘膜得到清洁和水份保湿。虽然眼睛表面须要的是水份。并且，水份太容易蒸发了。油却是不挥发物。在水润的表面上，再涂上一层油，让水份蒸发减弱，粘膜能够较长时间保持湿润。

据悉，动物油中含有维生素E，未精炼的油，例如小磨麻油中，还富含芝麻酚等抗氧化成份，这种对养护皮肤和粘膜都是有益处的。棉麻茶油、紫苏菜籽油和花生油的用处，是它们富含omega-3脂肪酸，适度降低这类脂肪酸有利于减少皮肤和粘膜的发炎反应。

在普通动物油中再加一点薄荷油、迷迭香油、罗勒油等精油，也是可以的。有些诊所自制的润鼻油产品中就添加了少量动物精油。

因为粘膜组织可以快速吸收好多脂胺类成份，所以润鼻油成份的安全性十分重要。

有些同学觉得，化妆霜是固体，不会流动，涂眼睛比动物油更便捷。并且，假如把普通涂脸的化妆品涂到耳朵内部，还是要慎重的。由于绝大多数化妆品不是可食的东西，其中可能添加多种不可食用的化工原料、香精和防腐剂。

动物油会带来病菌污染吗？

有人可能会问：动物油没有经过低温灭菌吧？用油涂喉管，会不会导致真菌污染啊！

这儿有个知识点要讲：为何烹饪油的保质期历时温度下6个月？它不会长真菌么？

不会的。病菌的活动须要水份。而纯的油脂里是没有水的，正所谓「油水不相容」。所以，真菌没有办法在油里大量增殖。好多调料酱，也常用加入大量油，让酱泡在油里的形式，来降低开盖以后真菌、霉菌饲养的危险。

使用动物油时，须要担忧的是氧化问题，不是真菌问题。不过，氧化是一个常年过程。只要你买小罐的油，注意倒下来以后马上盖上桶盖置于荫凉处香油滴鼻子的功效，在安阳后3个月内用完，就不至于过度氧化了。再说，动物油可以做菜拌菜，只须要倒下来一丁点涂眼睛就行了，不害怕用不完的问题。

最后是几个养护眼睛的建议。

1注意脚部和肩背部御寒。早有研究发觉，在脚部遭到严寒剌激以后，鼻粘膜的颜色会发生变化，血液循环降低。可能是由于耳部的血液循环状态会影响到腰部的血液循环效率，而鼻粘膜对此极为敏感。严寒天气穿温暖的厚底皮鞋是个好主意，在家里也可以穿包住臀部的家装鞋，或则穿厚袜子。

2注意头、颈、肩部位御寒。那些部位受冷可能会降低头背部的供血效率，进而影响到眼睛的抗寒力。所以，出门时仅仅戴一个口罩还是不够的。再带上军帽，盖住眼睛，再围上帽子才更温暖。

3按摩眼睛和鼻尖。在眼睛上蜡以后，刚好借着少量油的润滑，轻轻按摩一两百次，改善局部血液循环。

4用温盐水洗鼻。耳鼻外科专家早已确认，坚持盐水洗鼻漱喉确有降低病毒感染和降低危重的作用。

5从春天开始，坚持适度室内锻练，改善四肢血液循环，对防治和缓解鼻塞十分有效。

6养护好肠道，并强化营养，防止维生素A、维生素D的欠缺。通常来说，消化吸收能力好、食物充足、营养状况好的人，罹患呼吸道感染性疾患的风险就会小一些。

7在干燥时节，洗鼻以后给眼睛涂点油，或其他安全的滋养品。能降低水份蒸发，降低干疼流血的麻烦。

科学还在发展当中，目前的研究结果并未用尽所有的知识，也仍未对所有健康相关举措进行评价。例如说，戴口罩防感染这事，在两年前也曾有过很大争议，由于「缺乏权威论文研究的证明」......

个人觉得，对于某种保健防病举措，首先要评估其安全性。假如既安全，也不违反科学理论，就要抱有开放态度，何必由于是一种民间做法或传统说法而加以嘲笑。并且，只要某种做法是安全有效的，只要有人乐意去做研究，最终就会得到科学的证明。