欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 四季养生 > 春季养生

春季养生

正宗五彩蔬菜色拉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-11 14:04:35春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
五彩蔬菜色拉 释义
五彩蔬菜色拉的做法

食材明细

主料
  • 紫甘蓝 100G
  • 洋葱 40G
  • 小黄瓜 50G
  • 樱桃番茄 100G
  • 黄色彩椒 40G
辅料
  • 蜂蜜 30ML
  • 橄榄油 40ML
  • 4G
  • 柠檬汁 25ML
  • 原味 口味
  • 拌 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

五彩蔬菜色拉的做法步骤

  • 五彩蔬菜色拉的做法步骤:1
    1
    没有分割前的原料配图
  • 五彩蔬菜色拉的做法步骤:2
    2
    洋葱去皮,黄椒去蒂,小黄瓜,樱桃番茄,紫甘蓝然后将他们分别洗净。紫甘蓝用手撕碎,小黄瓜切成片,樱桃番茄对半切,彩椒切成条,洋葱切成条
  • 五彩蔬菜色拉的做法步骤:3
    3
    柠檬用细盐轻轻搽洗,然后用清水冲洗干净,用刀切成对半,把叉子插入柠檬中然后转动叉子挤出柠檬汁(假如有专用的挤柠檬汁的工具最好,没有这个办法可以代替)
  • 五彩蔬菜色拉的做法步骤:4
    4
    在碗中放入上面的原材料,放入细盐
  • 五彩蔬菜色拉的做法步骤:5
    5
    倒入柠檬汁
  • 五彩蔬菜色拉的做法步骤:6
    6
    倒入蜂蜜
  • 五彩蔬菜色拉的做法步骤:7
    7
    倒入橄榄油拌匀即可
所属分类: 凉菜   老人   西餐   宴客菜  
更多普及养生小知识请浏览http://www.pujiys.com