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正宗淡淡的小菜-----虾皮拌苦菊的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-11 14:34:42春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
淡淡的小菜-----虾皮拌苦菊 释义
淡淡的小菜-----虾皮拌苦菊的做法
“苦菊稍微有些苦,淡淡的,不像苦瓜那么浓烈,大多数人还是可以接受的,而且,和虾皮拌起来,没有丝毫不适口的感觉,是冬日里一道非常可口的小菜,制作也很简单,随吃随拌,方便快捷,同时,清火气,益肠胃,还可以解乏,而且许多“苦”菜还有保湿的功效。苦菊,苦菊,那苦的后面,是淡淡的香和淡淡的甜啊!”

食材明细

主料
  • 苦菊 适量
辅料
  • 虾皮 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 苦味 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

虾皮拌苦菊的做法步骤

  • 淡淡的小菜-----虾皮拌苦菊的做法步骤:1
    1
    主料:苦菊、虾皮配料:胡萝卜。
  • 淡淡的小菜-----虾皮拌苦菊的做法步骤:2
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    苦菊洗净切段、胡萝卜切丝后热水烫一下备用。
  • 淡淡的小菜-----虾皮拌苦菊的做法步骤:3
    3
    把苦菊、胡萝卜、虾皮加入盐、味精、红油、香油、酱油、醋。
  • 淡淡的小菜-----虾皮拌苦菊的做法步骤:4
    4
    充分拌好即可。
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