欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 四季养生 > 春季养生

春季养生

正宗健康版的酸奶蛋糕的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-11 15:35:28春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
健康版的酸奶蛋糕 释义
健康版的酸奶蛋糕的做法
“在网上看到很多酸奶蛋糕都是用黄油制作的,热量太大了,大朋友小朋友吃了也不健康,所以我把黄油换成了植物油,做成了这个健康版的酸奶蛋糕。”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 4只
  • 低筋面粉 40克
  • 玉米淀粉 25克
  • 酸奶 200克
辅料
  • 植物油 50克
  • 细砂糖 80克
  • 酸甜 口味
  • 烘焙 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

酸奶蛋糕的做法步骤

  • 健康版的酸奶蛋糕的做法步骤:1
    1
    植物油中加入酸奶,搅拌均匀。
  • 健康版的酸奶蛋糕的做法步骤:2
    2
    蛋黄分四次加入植物油酸奶糊中,每搅匀后再加下一个。
  • 健康版的酸奶蛋糕的做法步骤:3
    3
    低粉、玉米粉过筛加入蛋黄植物油酸奶糊中,用刮刀搅匀。
  • 健康版的酸奶蛋糕的做法步骤:4
    4
    蛋白分三次加入糖,打至硬性发泡。
  • 健康版的酸奶蛋糕的做法步骤:5
    5
    取1/3蛋白放入蛋黄糊中搅拌均匀。
  • 健康版的酸奶蛋糕的做法步骤:6
    6
    搅拌好的蛋黄糊倒入剩下的蛋白糊中,搅拌均匀,倒入模具,震去气泡。模具用锡纸包好,放入盛有热水的烤盘中。
更多普及养生小知识请浏览http://www.pujiys.com