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正宗凉拌螺旋藻的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 12:06:20春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
凉拌螺旋藻 释义
凉拌螺旋藻的做法
“女儿很喜欢做菜,但不喜欢吃,晕。我买的一些饮食方面的书籍都给她压在枕头底下,睡觉前如果没及时关她房间的灯,总在偷偷看书。而且总喜欢一些离奇古怪的东西,特别是吃的。

这天不知去哪里弄了些海藻回来,说是螺旋藻?!

我也不知道是不是,就当她是吧,她说要凉拌着吃。”

食材明细

主料
  • 螺旋藻 适量
辅料
  • 芝麻 适量
  • 适量
  • 适量
配料
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 香油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌螺旋藻的做法步骤

  • 凉拌螺旋藻的做法步骤:1
    1
    准备食材:螺旋藻
  • 凉拌螺旋藻的做法步骤:2
    2
    将螺旋藻用温水泡发。
  • 凉拌螺旋藻的做法步骤:3
    3
    将发好的海藻用水灼熟。
  • 凉拌螺旋藻的做法步骤:4
    4
    然后过凉开水。
  • 凉拌螺旋藻的做法步骤:5
    5
    将蒜、葱切好。
  • 凉拌螺旋藻的做法步骤:6
    6
    加上生抽、醋、香油做个汁。
  • 凉拌螺旋藻的做法步骤:7
    7
    与海藻搅拌均匀。
  • 凉拌螺旋藻的做法步骤:8
    8
    可以了,味道还不错嘛。
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