欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 四季养生 > 春季养生

春季养生

正宗荷叶绿豆粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 12:11:26春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
荷叶绿豆粥 释义
荷叶绿豆粥的做法

食材明细

主料
  • 绿豆 适量
  • 荷叶 适量
  • 大米 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

荷叶绿豆粥的做法步骤

  • 荷叶绿豆粥的做法步骤:1
    1
    材料:绿豆、荷叶、大米
  • 荷叶绿豆粥的做法步骤:2
    2
    荷叶洗净,剪成块入料盒内煮水,水开后大约煮上5分钟即可。
  • 荷叶绿豆粥的做法步骤:3
    3
    捞出料盒,放入浸泡2小时的绿豆。
  • 荷叶绿豆粥的做法步骤:4
    4
    大米浸泡2小时,加入适量清水打成米浆。
  • 荷叶绿豆粥的做法步骤:5
    5
    中火煮至绿豆熟烂。
  • 荷叶绿豆粥的做法步骤:6
    6
    倒入米浆后不停搅拌,放置粘锅。
  • 荷叶绿豆粥的做法步骤:7
    7
    转小火10分钟左右煮至黏稠即可。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 主食   家常菜   减肥瘦身   清热祛火   滋润补水   夏季食谱   清热解毒   丰胸   减肥  
更多普及养生小知识请浏览http://www.pujiys.com