欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 四季养生 > 春季养生

春季养生

正宗懒人山药的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 12:33:40春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
懒人山药 释义
懒人山药的做法
“山药是个很有营养的东东,希望大家在平时也要注意外表不起眼的它哦~”

食材明细

主料
  • 山药 一节
辅料
  • 红椒 半个
  • 花椒 五颗
  • 少许
  • 两瓣
配料
  • 鸡精 一勺
  • 一勺
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

懒人山药的做法步骤

  • 1
    将山药去皮,若此时山药变色,迅速将其放入盐水中浸泡一分钟。
  • 2
    将红椒切片,蒜切成末,也可根据需要加两片生姜,冬季做菜放些生姜可驱寒。
  • 3
    锅中放少许的油,将花椒放入后,待其变黑后捞出,火关小将山药倒入,随后放入红椒,进行翻炒。
  • 4
    加入一小碗水,最好是温水,随后放入盐、鸡精,翻炒后盖上锅盖。
  • 5
    在煮的过程中不要着急,可以再加入些小葱,切成碎末,待用,这是我突然想到的一点,因为总觉得没有绿色不是很好看。
所属分类: 素菜  
更多普及养生小知识请浏览http://www.pujiys.com