正宗一鱼两吃－焖汁草鱼和清蒸草鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。
食材明细
- 微辣 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
焖汁草鱼的做法步骤
-
1草鱼一条，去头（鱼头我用来煮汤了，大家可以看一下我以前菜谱里有）。 -
2从鱼身中间切开成两半，再竖着剁成块。姜切丝，葱切碎。 -
3这个切的目的是为了摆盘时正好是一个花形，也利于鱼肉的入味。因为草鱼肉熟了后容易松散，这样切有鱼的脊骨支撑，炸或者蒸熟时在夹鱼肉时方便。 -
4处理好的鱼肉放碗内，加茶油、盐、姜丝、剁椒、豆鼓、水。煮饭时放入电高压锅和饭一起蒸就行了。 -
5鸡蛋一个打入碗中加少许盐搅拌均匀成糊，将做焖汁草鱼的鱼块在蛋糊中全身裹上蛋糊；姜切丝。 -
6锅烧放油烧热，入姜丝爆香捞出不要。 -
7入裹上蛋液的鱼块炸至两面酥黄捞出备用。 -
8锅内留底油，关小火，放白砂糖搅拌成糖色。 -
9放入炸好的鱼块翻炒均匀上色，入老抽，水、醋煮至汤汁收拢。 -
10在汁收拢时，放剁椒、葱翻炒出锅摆盘即可（家里没有葱了，我用芹菜叶替代的，也蛮好。）。
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