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春季养生

正宗蒜蓉辣酱炒扁豆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 15:35:51春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
蒜蓉辣酱炒扁豆 释义
蒜蓉辣酱炒扁豆的做法

食材明细

主料
  • 扁豆 400克
辅料
  • 蒜头 适量
  • 剁椒 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 剁椒 适量
  • 老抽 适量
  • 蒜香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜蓉辣酱炒扁豆的做法步骤

  • 蒜蓉辣酱炒扁豆的做法步骤:1
    1
    扁豆择洗干净,掐掉2头,撕去筋络;
  • 蒜蓉辣酱炒扁豆的做法步骤:2
    2
    用开水焯一下;
  • 蒜蓉辣酱炒扁豆的做法步骤:3
    3
    沥干水分切成小片;剁椒和蒜头剁碎拌匀腌制10分钟;姜切丝;
  • 蒜蓉辣酱炒扁豆的做法步骤:4
    4
    锅中倒油下入姜丝、扁豆翻炒;
  • 蒜蓉辣酱炒扁豆的做法步骤:5
    5
    加入少许水焖2分钟;
  • 蒜蓉辣酱炒扁豆的做法步骤:6
    6
    倒入蒜蓉辣酱、滴几滴老抽,加盐、糖、味精翻炒片刻即可。
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