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正宗紫薯玉米粥——营养从早餐开始的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-22 13:18:47春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
紫薯玉米粥——营养从早餐开始 释义
紫薯玉米粥——营养从早餐开始的做法
“冬季来了,每天为儿子煲汤煲粥成了我每天的必修课,我乐此不疲之中,分享美食,分享快乐。”

食材明细

主料
  • 紫薯 适量
  • 玉米片 适量
辅料
  • 适量
  • 骨头汤 适量
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

紫薯玉米粥的做法步骤

  • 紫薯玉米粥——营养从早餐开始的做法步骤:1
    1
    紫薯洗净去皮切丁备用。
  • 紫薯玉米粥——营养从早餐开始的做法步骤:2
    2
    提前熬好大骨头汤。
  • 紫薯玉米粥——营养从早餐开始的做法步骤:3
    3
    锅中加水和适量骨头汤,小火加热。
  • 紫薯玉米粥——营养从早餐开始的做法步骤:4
    4
    微热后加入紫薯丁。
  • 紫薯玉米粥——营养从早餐开始的做法步骤:5
    5
    烧开后加入玉米片。
  • 紫薯玉米粥——营养从早餐开始的做法步骤:6
    6
    煮半小时左右,关火。
  • 紫薯玉米粥——营养从早餐开始的做法步骤:7
    7
    紫薯粥来喽……
使用的厨具:砂锅
所属分类: 粥  
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