春季养生

正宗紫薯银耳甜汤——快速做出妖娆的银耳汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-22 13:28:41春季养生次

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。

紫薯银耳甜汤——快速做出妖娆的银耳汤释义

“银耳是个好东西，女人爱美，爱自己，就要多喝银耳汤哦。”

主料

辅料

配料

1
银耳提前用清水浸泡4个小时，洗净，撕成小朵，紫薯洗净，去皮切小块。
2
锅里注入适量清水，放银耳，大火煮开。
3
再把紫薯块放进去继续煮开。之后，小火熬20分钟，银耳熟透至粘稠即可。
4
煮好的时候，是很灰暗的颜色，不要担心，这是自然现象，挤两滴柠檬汁进去，就会变成很漂亮的颜色。没有柠檬汁，白醋也行，用勺子蘸点白醋，然后迅速放到银耳汤里搅拌，颜色就变了。夏天的时候，可以等到它自然冷却，第二张照片就是冷却后的颜色。