孕妇早期可以吃蜂蜜吗

由于蜂蜜不仅有清热、润肠的作用，而且还能预防便秘，所以在平常生活中，很多人都会吃上一点蜂蜜。即使有些刚怀孕的女性也时不时的想要吃上一口蜂蜜。那么，怀孕早期孕妇可以吃蜂蜜吗?下面，小编就为孕妇朋友们详细的介绍一下。

怀孕早期孕妇可以吃蜂蜜吗？

在怀孕早期孕妇是可以吃蜂蜜的。不过要适当，不过过量。孕妇适当地喝些蜂蜜，可以预防便秘、清胎毒。不过，孕妇朋友千万不要吃枣花蜜、益母草蜜、蜂王浆。因为，枣花蜜不仅不能缓解便秘，还会加重加重便秘。而益母草蜜容易动了胎气。此外，蜂王浆中的激素是会刺激子宫，引起孕妇宫缩。

孕妇可以食用哪些蜂蜜？

孕妇可以放心食用槐花蜜、百花蜜以及荆条蜜。因为这些花蜜的开花不需要结果，且这些植物大多种植在深山里，所以很少有人往这些花上喷洒药物。安全无污染是非常适合孕妇食用的。

而荆条蜜是有很好地帮孕妇缓解便秘的效果;槐花蜜则可以清除孕妇血管内的垃圾;百花蜜的营养价值最为丰富，因此孕妇食用也是大有益处的。

当然了，对于孕妇来说如果能买到土蜂蜜会更好，因为土蜂蜜的活性物质较多，口感更好且含水量低。

以上就是对怀孕早期孕妇可以吃蜂蜜吗的相关介绍。相信通过以上的介绍孕妇朋友对孕期能否吃蜂蜜已经有了一些了解。虽然孕妇可以吃蜂蜜，但是由于蜂蜜的种类比较多，所以有些蜂蜜孕妇是不适合吃的，例如枣花蜜、益母草蜜等。因此，孕妇在吃蜂蜜时最好咨询一下医生。