哪些食物是发物咳嗽不能吃

咳嗽是常见的症状，但是在咳嗽期间，饮食是非常重要的，如果饮食不当，不仅对咳嗽恢复不利，还有可能会加重咳嗽的病情，因此，在咳嗽期间一定要吃对食物，那么现在就一起来看看哪些食物是发物咳嗽不能吃？

鱼腥类的食物不能吃，对于咳嗽的人来说是发物。这类食物会加重湿热症状，使得咳嗽的情况更加的严重，因此在咳嗽期间，有腥味的食物也要注意，减轻咳嗽多痰的情况。

油炸食物不能吃，咳嗽常会伴随食欲减退，特别是清淡的饮食，都吃不下，会想吃一些重口味的食物，油炸食物通常是首选，这类油脂高食物不适合咳嗽人群食用。

甜食也不适合咳嗽患者吃，比如白糖、巧克力、红糖、果脯、糖果、冰淇淋等，还有一些甜味浓的水果，比如西瓜，橘子，葡萄等，这些食物易生热生痰，导致呼吸道不畅，加重咳嗽、咳痰。

咳嗽期间身体需要吃一些润喉止咳的食物，可以吃点雪梨、百合、木耳以及一些坚果类的食物，这些食物中营养丰富，并且能够清热降火和温肺散寒，能够很好的改善咳嗽症状。同时还要要多喝水以提高身体代谢的能力，有助于排出毒素，咳嗽的情况也能够因此得到缓解。