预防过敏性鼻炎的关键是“一避二洗”

图/视觉美国

又是春花烂漫时。春风乍起，满天的飞絮和花粉旋转跳跃，飘然舞入屋内，让湿疹人群虽然宅家也避之不及。上海婴儿诊所延庆妇儿诊所耳鼻外科教授杨扬介绍，我国湿疹性皮炎的发病率接近20%，且呈逐年下降趋势。“过敏性皮炎实际上是手臂湿疹状态的面部表现，同时可以伴发湿疹性角膜炎、哮喘、皮肤瘙痒等病症。”

“过敏性皮炎尚不能彻底根治，但可以通过规范化的综合防控，控制各式病症，缓解病患的生活品质。”杨扬表示，湿疹性皮炎的治愈包括环境控制、药物医治、免疫治愈和健康教育。抗生素治愈主要是对症医治，大夫依照病人病况的严重程度过敏性鼻炎能治好吗，分级予以鼻喷类固醇、口服抗湿疹抗生素以及免疫治愈的方案，来帮助病人减少病症。

杨扬告诫，防治湿疹性肾炎的关键是“一避、二洗”。

一避是防止接触湿疹原。在湿疹秋天尽量减低外出，出门时配戴面罩，少去花草大树多的地方，尤其避免下午10时至凌晨4时的飞絮和花粉易发时段。不得不显露于某些环境时，除配戴墨镜外，建议食道内滴用麻油或橄榄油，并且使用花粉阻隔剂以增强局部防护。

若果是在家，遇干热或暴雨的天气，最好关掉木门。开窗时可挂湿布帘，以阻止或减缓花粉入侵，驾车时紧锁阳台，购车可选择内装滤花粉装置的。

不仅花粉，需要防止空气中的头虱、宠物的头发等造成的湿疹。

二洗是鼻子冲洗。将它作为一种常规护理，早晚各进行一次；外出回去后要洗澡盥洗，同时防止用手接触齿龈，尽或许降低接触湿疹源的机会。

冲洗鼻子时，身体前倾45°，旋转腿部，一个鼻子朝下，将鼻子冲洗器的进水口装入较高的鼻子中冲洗即可。洗鼻过程中需张口喘气，防止眼睛喘气而呛水。

之外，增加自身抵御力过敏性鼻炎能治好吗，适度规律的锻练，充分的休息，多吃新鲜蔬果、水果，提高身体的抵御力只是预防湿疹性皮炎比较有效的办法。

文汇报记者王卡拉

编辑岳英俊校对陈荻雁