趣味测试：你的试题能帮到自己的生活？

心理健康测试题

在学习和工作的日常里，许多人都须要跟试卷打交道，通过试卷可以测量参试者所把握的知识和技能。相信好多同学都须要一份能着力有效地帮助到自己的考题吧？以下是小编帮你们整理的心理健康测试题，希望还能帮助到你们。

心理健康测试题1

《心理学观点》日前报导，经过20年的研究发觉，最健康、成功的人，是这些有时会有点小害怕、小嘀咕的人。生活满意程度为8或9要比完全满意更有益身心。

1领到须要去皮的乳品，你习惯：

a.先去皮→转2题

b.边去皮边吃→转4题

2约好去看一场影片，你赶不及时间，你会选：

a.后半场→转3题

b.前半场→转4题

3假如可以搭乘岁月机，你会：

a.回到过去纠正自己的错误→转4题

b.到未来看自己的发展→转6题

4你更乐意穿：

a.黑大衣配黑色短裤→转5题

b.白衬衫配白色恤衫→转7题

5你宁可自己在那个阶段显得十分有钱：

a.年青时→转8题

b.年老时→转6题

6黑色香蕉和绿色草莓，一定要吃的话，你选那个？

a.红色香蕉→转7题

b.绿色草莓→转11题

7给你一个机会选择获得超能力，你会要：

a.翱翔→转8题

b.隐身→转10题

8假如可以从单方面改善现今的生活，你须要：

a.更有钱→转9题

b.保持年青状态→转11题

9下边哪场灾难能彻底捣毁你的生活？

a.流落荒岛→悲观大王

b.家庭断裂→转10题

10你乐意晓得未来一周还是未来一年的事情？

a.一周→转11题

b.一年→偷乐小偷

11倘若一块新的台湾浮出海面，可以自由迁居到里面，你会不会去？

a.会→皱眉大师

b.不→开心傻蛋

开心傻蛋

你很容易对生活满足，然而却不会帮你获得大富大贵的生活。安居乐业加上足够的娱乐能够让你心满意足，所以你没有奋斗精神，也因而容易患上慢性病。

偷乐小偷

你对生活百分之七十到八十的部份是满意的，时常有些不会影响到健康的小疑虑。你很有可能爬上公司的低位。自己创业也是不错的选择。

蹙眉大师

你是个对生活要求很高的人，但是并不一定是对赃物的要求，你所追求的是精神上的快感和自由，你这些态度会让身体十分辛苦，常常倍感疲劳，但也有潜力为自己另外打出一片天地。

消极天王

你对生活太不够豁达，一旦失去物质条件，或则离开人群，你都会丧失生活的勇气。一点都没有追求幸福的勇气。所以说，你最适宜生活在他人的照料下。

心理健康测试题2

【1】你喜欢在大众广停下侃侃而谈吗？

【2】在集体中你经常坚持己见吗？

【3】别人批评你，你很难接受吗？

【4】你喜欢考虑影响全局的宏观问题胜过喜欢考虑具体的微观问题吗？

【5】再他人意见有分歧时，你乐意当仲裁吗？

【6】你很怜悯弱者吗？

【7】当与你有关的人做错事时，你是否倍感自己也有责任？

【8】再有几个人的情况下，有人提出问题你会率先回答吗？

【9】和老同学逐渐冷落了，你倍感心中不安吗？

【10】在旅途中你不会交接一些同学吗？

【11】集体旅行，有人替你垫了公共车辆票，套票钱，事后你一定如数归还吗？

【12】与人约会，出意外情况迟到了，你会解释再三吗？

【13】你甚少与异性相处吗？

【14】在集体活动中，你不会爽声大笑吗？

【15】你从无忘掉自己的诺言吗？

【16】根据计划取消既定计划，你很不自在吗？

【17】在信中你常常谈论自己吗？

【18】心中有事心理健康测试20题目，你总是憋不住要找人诉说吗？

【19】与志趣不同，性格相异的人相处，觉得愉快吗？

【20】别人乐意找你交流不同的意见吗？

【21】在集体中你会发表没有完全成熟的意见吗？

【22】你喜欢不断结识新同学吗？

【23】你喜欢不断接受新思想，新观念，新信息吗？

【24】经常有亲友拜访你吗？

【25】在路上遇到熟人你主动打招呼吗？

【26】你常主动寄信与外省亲友联系吗？

【27】在课堂，观众席上你常主动发言吗？

【28】当你有困难时，你会不会迟疑地恳求人帮助？

【29】在车船上你会主动与人攀谈吗？

【30】在人们各行其是的环境中生活，你倍感不自在吗？

【31】你喜欢串门吗？

【32】有同学拜访你，你特别热情和高兴吗？

心理健康测试题3

（一）心理健康知识测试题

一、单选题

1、你觉得念书读书是为了（A）

A.没有知识不能生存B.替老师学习C.替父亲学习D.读书后赚大钱

2、老师布置的作业，应（A）

A.认真完成B.完成一些C.不完成D.边做边玩

3、见了认识的父母（A）

A.主动热情打招呼B.不好意思，躲上去

4、家里来了陌生顾客（A）

A..主动道谢呼B.不搭理

5、当遭到委屈时，应（A）

A.说明情况B.与人争执C只身生烦闷

6、当他人不留神踩了自己的脚时，应（A）

A.客气地宽恕对方B.要求对方认错C指责对方不留神.D.骂对方踩他一脚

7、动物是人类的同学，对人类有益的小昆虫，我们要（A）

A.保护B伤害C.欺负D不管

8、学校做清扫时，应当（A）

A.认真做B.老师在就认真，不在就马虎C.边做边玩D有人在就做，没人在就不做

二、多选题

1、下列属于积极情绪的是（AB），

A豁达B..愉快C.纠结D.愤怒

2、属于悲观情绪的是（BCD）。

A活泼B恐惧C.焦虑D.闷闷不乐

3、我们要常常保持心情愉快，在遇见不顺心的事情、心情不好时（AD）。

A.要冷静地找寻缘由，争取早日地解脱下来B.不与别人交流C.自己生烦闷

D.自己解决不了时，主动寻求老师、家人或心理工作者的帮助

4、小学生怎样做好心理保健（ABCD）

A.培养相处能力，构建良好的人际关系

B积极出席集体活动、培养集体主义精神

C.培养和发展对自己有益的爱好

.D磨练自己的意志，提升自我调控能力

5、保持心理健康应做到（ABCD）

A.情绪豁达、稳定B.适应环境变化C.乐于学习，热爱生活

D.正确处理人际关系

6、发现班上有一位不合群的朋友时，正确的做法是（CD）

A.和朋友议论鄙视他

B.不管不问

C.主动接近这个朋友，请他和你们一起爱玩

D寻问他有哪些须要帮助的，尽量给与帮助

7、心理保健的具体方式有（ABC）

A发泄B诉说C转移D自我暗示

三、判断题

1、健康是人生最宝贵的财富。（对）

2、心情对人的生活有很大影响，积极的情绪对人会形成积极的作用，悲观的情绪对人会生悲观的作用。（对）

3、消极的情绪会使内脏脏器功能活动遭到阻挠，反复出现这样的情绪，可引起癌症的发生。

（对）

4、对于有生理缺欠的朋友，不应当指责，更不该起绰号。（对）

5、遇到不愉快的事情，想不开时，应主动找校长老师或父母或心理老师攀谈，及时解除不良情绪的困惑。（对）

6、当有高兴的事情时，将此事告诉周围的人（.老师、.父母、.好同学）让她们与你一齐分享。（对）

7、每个人都应该关怀、帮助、不歧视病残人员。（对）

（二）了解心理健康知识

心理健康这一个词，我们常常提及，近些年来，人们也越来越注重心理健康，了解一些心理健康知识十分必要，只有了解心理健康知识，才懂得怎样宣泄不良情绪，解决忧愁。心理健康与幸福人生有很大的关系，健康的心理,能够正确、匆容、坦然的面对一切。

心理苦恼

心理苦恼是指有重大或持久的心理剌激诱因，或与不好的教育和文化背景有关，因而出现暂时的情绪困惑，但他可以调整而且有效医治。通常不影响社会功能，不影响别人，包括各类超出正常情绪困惑的日常生活中。这些心中苦恼是完全可逆的，通常在一周内减轻。但若果你不能妥善处理，可能产生持续的心理问题，这种类型是心理咨询的最佳时间，通常不使用抗生素。

心理问题

心理问题指的是不良的教育引起一定的人格偏离，一些精神剌激诱因诱发的，出现暂时的和局部的情绪问题，她们可以辨识并且无法甩掉，必须须要其他人或心理大夫调整。其实是中枢神经系统功能异常,诊治后心理问题是可逆的,通常的医治时间不到六个月,结合抗生素医治也是一个技巧。

精神障碍

心理障碍是指有显著个性误差，,她们可以确定自己心理有障碍但不能甩掉,一般须要心理大夫的调整。若果没有被外界剌激，当事人也会出现情绪困惑。部份影响她们的正常生活，神经递质中枢神经系统疾患，医治疗效和一些损害可能是不可逆的，这种类型可以被称为神经症，抗生素疗法和心理医治同样重要。

做一个心理健康的人健康不只是身体的健康,心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。个体才能适应发展着的环境,具有健全的个性特点;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态是心理健康的表现。

心理健康测试题4

中学生是国家的未来，只有教育好，才有可能更好的为将来国家的建设打好基础。但是如今年青一代90%会存在心理健康问题。有些人会得忧郁症，有些人会得抑郁症，而有些人严重的话会自我跳河。这么，你的心理究竟健不健康呢？下边这道心理测试为你出炉答案。

答题模式

下述30项中，假如是“常常”或“几乎是”，就写“A”；假如是“偶尔”或“有点儿”就写“B”；假如是“完全没有”，就写“C”。由于是你自己的事情，所以请你诚恳地写记号哦！（自我确诊的方式：A是2分，B是1分，C是0分，请算出合计分。）

1、上床后，无论怎样也睡不着，虽然睡觉，也不能酣睡，只是做梦。

2、心情忐忑不安，做事没有效率。情绪也在不断的变化，精力不集中，嗜睡-符合其中一项。

3、懒得做任何事，也没有干的精神。其实很着急，觉得这样不行，但却一直游手好闲，蹉跎时光。

4、与人碰面倍感麻烦。

5、对例如口中积着唾液，自己身体有怪味或有便秘等这些事情很在乎。

6、有种看法浮现在脑海无法忘掉，无论怎样也无法排除。

7、没有道理的失败，严重失败，不道德或粗鲁的事情，犯罪-----有做了其中的事的觉得。

8、担心是否锁着门或着了火，躺在床上后，又上去确认。或刚一出门就返回之类的事情。

9、脸红，或与人碰面时，担心给对方有不愉快的印象的倾向。

10、一紧张就流汗或血一下子涌上脑，身体莫名其妙的`开始颤动。

11、高处，宽阔场所，上锁的窄小卧室，扶梯，隧洞，地道，拥护的人群---担心其中的一项的倾向。

12、害怕特定的植物，交通工具（电车，公共车辆等），尖物及蓝色墙面等稍为奇怪的东西的倾向。

13、感遭到被谁监视，被窥视或被人暗地里说风凉话。

14、有他人想谋害自己，试图谋害自己的体味。

15、不触摸哪些或不做卜算之类的东西，就不能外出，不能从事工作，不能上台阶，走路不隔一基石跨步，就不舒服。以及这种的东西。

16、伏案工作或学习时，数纸的页数，钢笔的支数，对其他事情也是这么，不估算就不行。

17、从早上到下班，或从回去到用膳，有不按程序办事就不行的倾向。

18、一天必须洗几遍手，公用电话的麦克风不擦就不能使用，或对不洁物体极端在乎。

19、在鸦雀无声的集合或重要大会中，被想呼喊的冲动所驱使，或其他担心种冲动的倾向。

20、站在时常有人自尽的知名场所，山崖边，大楼顶，街边，有摇摇晃晃跳下去的体味。

21、面临害怕的事情和困难的场面，就有头痛，泻肚，呕吐，腹痛，肾脏病发作，发疼及发热的病症。

22、白天，忽然被不可抗拒的睡眠所侵扰，无论怎么抵抗还是睡觉了。

23、恰如报社记者不能整理文章，广播员广播出现错误一样，觉得自己的学习和同事方面出现棘手的征象。

24、对肾脏声音和呼吸作用十分介意，或因此无法成眠。

25、突然，感遭到肾脏停止跳动，呼吸困难，要昏厥或类似的事情。

26、灾难临头或遭到不幸等惧怕虚构的事情的倾向。

27、非常害怕是否患病症，脑梗塞，肾脏病，种种传染病及其他病症的倾向。

28、悲观的看待事情，无精打采，情绪抑郁，心情不好。

29、认为自己不行，或给周围添麻烦，即使想活着，但又无可怎奈。

30、除以上列举的病症外，被判定自己一定是神经症的时侯。

大体评价如下：

0－5分，请放心，你的心理十分健康，神经强韧。能顺利的适应现实。

6－13分。假如你还在城市，并从事脑力劳动或费神的工作，大致还属于健康的范围心理健康测试20题目，而且你必须改正“心理疾患与自已完全无关”的看法，你也有患心理疾患的可能性。

14－25分，你在精神方面有些疲劳，应当降低工作量。或通过放假或休闲的方法改变情绪。应当采取适当的心理医治技巧。

26—30分，是警告，有可能患了神经症性心理疾患。所以建议你去看心理大夫。

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