（健康）这个水果是“姑娘”，可惜知道的人太少了

吹着微风，游荡路过诊所小门，一个摊档的篮子里兜了一筐穿着黄外套的小果子，外套状如草纸。这个小果子而且有名子的，人家叫“姑娘”。

哪些？？？“姑娘！！！本女孩也要买“姑娘”！看右图↓↓↓

女孩是哪些

“姑娘”，学名锦灯笼，别名“酸浆”、“挂金灯”、“灯笼果”、“红灯笼”、“金女孩”、“金灯”、“姑碾儿”，为茄科酸浆属菊科多年生草本动物，以果实供食用，成熟果食优雅醇香，是营养较丰富的蔬菜水果。关于“姑娘”这个名子，李时珍做过考证：“盖女孩乃瓜囊之讹，古者瓜姑同音洋姑娘的营养价值，娘囊之音亦相仿耳。”东北人把这类蓝莓称为黄女孩或洋女孩，尚且都是灯笼果的栽培品种，有些是现代从外蕃相继引进的。

西医拿来入药的锦灯笼是野生的，果实成熟时，宿萼呈黄色或橙黄色。李时珍有言：“燕京野菜名紅女孩，外垂绛囊，中含赤子如珠，酸甘可食，盈盈绕砌，与翠草同芳，亦自可愛。”

锦灯笼

【药性】苦，寒。归肾经。

【功效】清热利湿，清热利湿，清热，通淋。

【应用】

1.感冒音哑，痰热呕吐。本品位苦性寒，主入肺脏，能生津活血，并长于止咳平喘。善治喉咙发炎，声音沙哑，常与山豆根、桔梗、牛蒡子等同用，也可将本品与莪术共研末，吹喉，以治喉痛音哑；若与黄芩、瓜蒌等利尿润肺镇咳药同用，可医治痰热呕吐。

2.排尿不利，热淋涩痛。本品苦寒降泄，又具清热通淋之功。常与车前子、木通、篇蓄、金钱草等配伍，用于排尿短赤，或淋沥涩痛；《贵阳民间草药》以本品与龙胆草、赤沙参、车前草等配用，医治砂淋、石淋。

【使用注意】脾虚腹泻者及婴儿忌用。

女孩的药效

现代研究表明洋姑娘的营养价值，锦灯笼中的物理成份含生物碱、柠檬酸、枸橼酸、草酸、维生素C及酸浆红素等，另富含硫化物及多种多肽。果味甜酸，略有甜味，果皮味极苦，二者皆可入药，锦灯果在草药上还称“老子”，可止咳祛痰、清痰清热，医治慢性食道炎。

常年食用可防治和医治糖尿病，是糖尿病病人的专用猕猴桃。是一种集药膳药用、保健于一体的新兴蔬菜。另外，因其富含丰富的维生素和各类微量元素，果含蛋白质0.7-1.0g、脂肪0.2g、碳水化合物2.6-3.2g、粗纤维1.1g、钙18-22mg、磷19-32mg、含有荸荠甙，对糖尿病有挺好的诊治疗效。

国外外医学家发觉锦灯笼对爱滋病，疾病和糖尿病的预防具有潜在的药用价值:

a、美国科学家发觉锦灯笼中富含能抗爱滋病毒蛋白，它能制止爱滋病毒DNA的合成，抑制爱滋病的感染。

b、美国芝加哥州立学院科学家们对锦灯笼的蛋白质进行研究剖析，发觉锦灯笼中富含一种或一种以上具有显著防癌生理智的蛋白质。这些蛋白质才能迸发体内免疫系统的防御功能，提高免疫细胞对致畸物"吞掉"能力。我国大陆医学家从锦灯笼籽中提取一种蛋白质类的有机物--锦灯笼素，可抑制亚性肿癌细胞分泌的蛋白酶，制止癌细胞的生长和扩散。

c、印度科学家从锦灯笼中发觉"氨基酸-P"一种类胰脏物质，对糖尿病的诊治就像胰岛素一样有效。重庆医科学院的医学工作者经过常年研究试验，从锦灯笼中提取分离，纯化，结晶出类胰岛素，通过病理模型植物试验否认，可使危重糖尿病植物的血压全部恢复正常。

见到这儿，你们是不是迫不及待的要去买“姑娘”啦？

女孩其实好吃，虽然是茄科动物，蒴果富含毒生物碱。除了是块茎叶不能吃，未成熟的果实也不要往嘴巴放喔。

小剧透

最后来个小剧透，上期俺们将介绍【运动也有助于糖尿病病人控制血压】，感兴趣的你一定要来看哦~

明天的内容就介绍到这儿了，若果您还有其他疑惑，欢迎在公众号后台留言给我，我会在空闲时间进行解答~

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