高血压能不能吃糖果

高血压不等于高血糖，但很多时候高血糖很容易引发高血压，而高血糖的人群肯定是要避免摄入糖分的。有些人本来就很爱吃糖果，那么，高血压能不能吃糖果呢？

高血压患者能够适当的食用一些糖果，并不是完全不能吃糖果，但一定要控制好量。高血压患者血液中的血糖升高，就会影响到血液的粘稠度，给血管压力、心脏造成巨大的负担。所以高血压患者的饮食要做到脂肪低、盐分低、胆固醇低。

高血压患者可以吃糖果的话可以选择红糖，但也不要吃的过多，多吃是没有什么好处的，很多的食物都是多吃无利，特别是高血压患者，吃红糖一定要看身体情况，避免过量。饮食方面可以做个详细的饮食计划，医生提醒不能吃的食物则尽量避免食用。

高血压通常需要长期服药治疗，建议患者继续坚持服药治疗，饮食要注意低脂肪低盐分，吃多点蔬菜和水果，不能抽烟、喝浓茶、喝咖啡，平时适当的活动，让睡眠保持充足，情绪要稳定下来。适当的食用糖对人体其实有一定的好处，但是高血压患者食用过多就是比较危险的事情了。