糖尿病能不能吃番石榴怎么吃籽

糖尿病人可谓是有诸多难题，不仅在生活上要注意各种情况，而且饮食上也有很多顾虑，比如很多水果或者糖分多的食物都不能吃，那么糖尿病能不能吃番石榴怎么吃籽？

其实番石榴对于血糖的影响比较大，甚至是糖尿病患者辅助病症治疗的最佳选择。因为食用番石榴能起到降低血糖、血脂的的效果，其中的特殊物质还能稳定胰岛素，对于糖尿病患者来说十分有效。食用方式推荐选择榨汁，不仅方便，而且一次到位，不用麻烦的挤出果实。

但是也要注意，番石榴的作用只包括稳定血糖，对于糖尿病的治愈没有明显的作用，所以这种水果只能起到辅助作用。想要根治提糖尿病，还是要通过其他的药物、饮食的调理来配合。比如患者需要时刻监测自身的血糖情况，饮食只能以清淡和基本的营养为主，糖分高，或者营养太多的食物都要避免。

糖尿病患者日常的饮食应该以高纤维为主，多吃豆类食物，豆类食物不仅有大量的蛋白质，而且还有抑制血糖增加，降低胆固醇的物质。 而杂粮类食物则适合以荞麦面、麦片、玉米面等为食，不仅能补充维生素群，而且还有大量的粗纤维，有助于延缓血糖的升高。