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家常牛肉粥的做法

2025-10-24 11:04:00中老年健康
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家常牛肉粥的做法

家常牛肉粥的做法如下:

原料:牛肉、大米、葱、姜、盐、鸡精、胡椒粉、香菜。

步骤:

1. 牛肉切片,加姜片腌制10分钟左右。

2. 大米淘洗干净,加入适量水煮至粘稠。

3. 加入腌好的牛肉片,搅拌均匀。

4. 加入盐、鸡精和胡椒粉调味。

5. 撒上葱花和香菜即可。

可以根据口味和需求适当调整做法。

家常牛肉粥的做法如下:

食材:牛肉馅100g、大米1杯、姜适量、葱适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、鸡精适量、白胡椒粉适量。

步骤:

1. 大米淘洗两次。

2. 放入砂锅或炖盅里,加入清水。

3. 盖上盖子,大火烧开,转小火。

4. 同时,将腌肉料调汁:加入料酒、生抽拌匀。

5. 牛肉馅加入腌肉料,拌匀,腌制15分钟。

6. 粥熬至微白,把腌好的牛肉馅,用勺子搅入粥内。

7. 葱姜切末,加入粥内,继续小火煮2-3分钟。

8. 加盐、鸡精、白胡椒粉调味,再烧沸2分钟即可关火。

注意事项:

1. 大米淘洗两次即可,不要过分淘洗,以免损失营养。

2. 牛肉馅腌制一会,可以去除肉腥味,也可以使肉馅更入味。

3. 牛肉搅入粥内,用勺子翻动时,注意不要破坏粥的表面。

4. 调味时如果不喜欢吃太咸的粥,可以酌情减少盐的用量。

此外,喝粥的时候不要过分追求肉量,适量即可。肉太多可能会造成消化困难。并且,对牛肉过敏的人应避免食用牛肉粥。以上就是家常牛肉粥的做法和注意事项。

以下是家常牛肉粥的做法相关信息:

材料:

牛肉馅、大米、葱花、姜末、盐、鸡精、胡椒粉、香油。

步骤:

1. 将大米淘洗干净,放入锅内,加入清水,用大火煮沸,然后转为小火;

2. 同时,将牛肉馅腌制一下,备用;

3. 等粥熬煮到非常浓稠的时候,加入腌制好的牛肉馅,加入盐、鸡精和胡椒粉调味;

4. 稍煮一会后,加入葱花和姜末,再滴入几滴香油。

可以根据个人口味加入其它的调料或者配料。