三伏天养肝护肝4种食物来养护肝脏外吃点
中医认为青色入肝经，绿色蔬菜有益肝气循环，促进肝脏代谢，增强肝脏功能，比如菠菜、韭菜、荠菜、莴苣、西兰花等绿叶蔬菜。水飞蓟属于菊科植物，是一种优良的护肝植物，经药...
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肝火旺的症状有哪些？常吃护肝片有什么好处？
中医有句谚语叫：“肝火一烧，百病煎熬”。我们该如何养肝护肝？常吃护肝片有什么好处？我们该如何养肝护肝？其次，多吃些泄肝火的食物。常吃护肝片有什么好处？其实，调理肝脏的...
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春季进补重在补肝补脾意为少吃多吃
春季进补重在补肝补脾，春天气息蓬勃向上，人体内的阳气也随着冬天的褪去而不断增长，但养生主要为的是体内气息的平衡，如果阳气过盛就会导致肝火的旺盛和全身气血运行的...
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不同颜色的水果、蔬菜其性味归经功效
中医认为，不同颜色的水果、蔬菜其性味归经功效主治各有不同。处暑天气转凉后，肺是最容易被伤害的，但也是养肺的黄金时机，肺养好了，就能抵抗秋冬时节各种病毒、细菌的威...
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春天湿气重怎么办？4个妙招帮你解决！
春天湿气重怎么办？春天每三天蒸桑拿一次，能加快血液循环速度，快速排出体内湿邪气。中医认为红小豆具有健脾养胃和利水除湿效果且能补血，适合脾虚湿热者。春天是运动的...
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春季养生食谱春季饮食要掌握一个原则
四季养生菜谱大全那么养生食谱有哪些呢？下面小编给大家介绍四季养生菜谱，快来看看吧！春季养生食谱夏季养生食谱秋季养生食谱冬季养生食谱宝宝的四季养生食谱【四季养...
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多喝汤最好喝豆类汤绿豆性凉可清热解暑
多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于胃大有好处。喝汤最好喝豆类汤，绿豆性凉，具有清热解暑的功效。适当吃酸味食物酸味食物除了生津解渴、健胃消食外还可以杀菌防...
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柠檬小编带你穿越回到古代，听他给你讲述除湿的妙招
这可是一个轻松又省钱的除湿方法哦。他们用简单的方法，就能驱逐湿气，保护家居和健康。如果以上方法还不能完全解决潮湿的问题，我们可以考虑使用一些专业的工具，比如空...
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体内湿气重怎么办？去除湿气的小妙招！
此外，还可以多吃点辛辣食物，以祛除体内的湿气。体内湿气越重的人，越应该运动，运动出汗是很好的祛湿方法，每天坚持适量的运动，对身体健康非常有益。传统艾灸具有开郁、祛...
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肠胃炎是什么原因引起的？吃什么食物好？
肠胃炎吃什么食物好？5、如胃酸排泄过少，能够多喝浓鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物或许恰当的吃一点酸的食物比方山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸排泄，促进食欲。6、如胃...
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佛说阿弥陀经：紫檀护板的特点与作用
《佛说阿弥陀经》，一卷，后秦僧人鸠摩罗什译。经页上下有缠枝花纹饰，卷前有泥金绘佛说法图，后有韦驮像，末署“臣朱珪敬书”。本经的相关内容、译本、注疏参见《佛说阿弥...
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《阿弥陀经》牟尼佛对舍利弗说的经典
净空法师讲阿弥陀经又说:阿弥陀佛的光明无量能照十方国土。念佛要念到一心不乱,到临命终时,即能够得到阿弥陀佛和观世音菩萨、大势至菩萨,以及许多圣众来接引往生...
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女星被塞高尔夫球惨不忍睹的十大明星
关之琳被塞高尔夫球发生在1993年，关之琳打着保守清纯的旗号，却做了许多不堪的事情。关之琳被塞高尔夫球事件也可以说是她自作自受，因为她因此赚了两千万。虽然关之琳...
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乍暖还寒倒春寒余威仍在日夜温差大
同时，春季往往湿气重，容易带来各种“湿症”，要做好祛湿工作。建议做好保暖，防止外界阴冷的刺激和寒气的入侵，同时注重祛湿健脾，将身体里面的湿邪驱走，让脾胃顺利运转。轻...
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冬季宝宝如何养肺？运动舒肺的方法有哪些？
冬季时节是各种呼吸道疾病的易发期，尤其是有过哮喘经历的小宝宝们，一定要做好日常的养肺护肺，加强肺部的保健。那么，宝宝如何养肺？宝宝养肺是非常重要的，还可以通过饮食...
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