欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

三鲜面的家常做法

2025-10-24 14:02:00中老年健康
三鲜面的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

三鲜面的家常做法

三鲜面的家常做法如下:

食材:面条、瘦肉、鲜虾、豆皮、葱花、盐、生抽、蚝油、鸡精、胡椒粉、淀粉、香油。

1. 瘦肉切成肉末,加入少许淀粉和盐腌制一会儿。

2. 鲜虾去壳去虾线,切成小段。

3. 豆皮切成丝,用热水焯一下捞出沥干水分。

4. 锅中倒油,放入葱花和肉末,煸炒至肉末变色。

5. 倒入鲜虾翻炒,加入适量盐、生抽、蚝油和鸡精,翻炒至虾变色。

6. 放入豆皮丝翻炒均匀,倒入少许香油提香。

7. 将炒好的三鲜料浇在煮好的面条上,拌匀即可享用。

注意:可以根据个人口味调整各种食材的用量,也可以加入其他调料如醋、辣椒等来增加口感。

三鲜面的家常做法如下:

食材:面条、瘦肉、豆芽菜、韭菜、鸡蛋、酱油和盐。

步骤:

1. 将瘦肉切成肉丝,韭菜切段,豆芽菜焯水后捞出,打两个鸡蛋备用。

2. 热锅凉油,放入肉丝炒至变色,加入适量酱油和韭菜翻炒均匀。

3. 锅中加水,放入盐,水开后下面条,煮好后捞出盛入碗中。

4. 在面条上摆上鸡蛋丝、豆芽菜、炒好的肉丝,根据个人口味加适量醋和辣椒油。

注意事项:

1. 面条煮至七八成熟即可,不要煮过火。

2. 炒鸡蛋时注意火候,不要炒糊。

3. 摆放食材时可以根据个人口味进行适量调整。

三鲜面是一款非常美味的主食,它包含了鸡蛋、豆芽和韭菜三种食材,味道鲜美。制作时需要注意火候和调料的搭配,以确保口感最佳。

以下是三鲜面的家常做法相关信息:

材料:

鲜面条、猪五花肉、鲜虾、鸡蛋韭菜鲜肉馄饨皮、金针菇、豆皮、葱花、盐、酱油、鸡精。

步骤:

1. 五花肉切末,鲜虾洗净备用。

2. 鲜虾去壳去虾线,放入锅中煸炒至变色。

3. 加入适量酱油炒匀,盛出备用。

4. 鸡蛋韭菜鲜肉馄饨皮用蒸锅蒸熟,或者用开水煮熟。

5. 金针菇和豆皮洗净,切成细条状,备用。

6. 将鲜面条放入沸水中煮熟,捞出过凉水备用。

7. 将所有食材放入碗中,加入适量盐、鸡精和酱油,最后放入葱花作为装饰。

8. 将煮好的面条沥干水分,放在准备好的三鲜汤底碗中,搅拌均匀即可食用。

可以根据个人口味调整各种食材的比例,以及三鲜汤底的咸淡程度。