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小鲳鱼的家常做法

2025-10-24 16:03:00中老年健康
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小鲳鱼的家常做法

小鲳鱼的家常做法有多种,其中一种做法如下:

食材:小鲳鱼、葱、姜、蒜、料酒、盐、醋、老抽、生抽、蚝油、糖、辣椒(根据个人口味决定是否放入)。

步骤:

1. 小鲳鱼去鳞、去内脏,洗净备用。

2. 鲳鱼身上划几刀,用料酒、盐涂均匀,腌制15分钟左右。

3. 葱切段,姜、蒜切片,准备好其他调料。

4. 锅内放油,比炒菜要多一些,油热后将鱼放入锅中,不要翻动,待鱼皮煎至金黄色时再翻动,另一面也煎至金黄色即可出锅。

5. 锅内留底油,放入葱、姜、蒜煸炒,接着放入醋、老抽、生抽、蚝油、糖。

6. 放入煎好的鱼,倒入清水(水不要多),水量没过鱼身,加盖子烧至汤汁浓稠即可。

7. 如果不喜欢鱼的腥味,可以在炖鱼的时候加入几个干辣椒或鲜辣椒。

另一种做法如下:

步骤:

1. 将鲳鱼洗净,改刀,姜切片、葱切段。

2. 锅内放少许油,下入鲳鱼,煎至两面金黄。

3. 加入料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精,加入适量的清水。

4. 下入姜片和葱段,大火烧开,转小火,煮至汤浓。

5. 加些许葱花点缀即可出锅。

以上两种做法供您参考,可以根据个人口味选择做法。另外需要注意,鲳鱼忌用动物油炸制,不要和牛肉、羊肉一起炖。

小鲳鱼的家常做法可以选择红烧或清蒸,以下是具体做法注意事项:

红烧小鲳鱼:

1. 鱼身切刀花,易入味。

2. 加入料酒、盐、葱段、姜片腌制15分钟。

3. 腌制好的鱼加入淀粉,要均匀的抹在鱼身上。

4. 放入油锅中炸至金黄,捞出备用。

5. 锅中留少许底油,放入葱姜蒜爆香,加入酱油、食盐、白糖、老抽、料酒等调料。

6. 放入鱼,加入清水,没过鱼身。

7. 大火烧开,小火炖20分钟。

8. 汤汁收干后,出锅前撒上葱花更佳。

清蒸小鲳鱼:

1. 鱼身切刀花,更易入味。

2. 加入料酒、生抽、生姜腌制20分钟。

3. 水开后上锅蒸7-8分钟,关火后焖3分钟。

4. 起锅后倒掉盘内蒸出来的水分,去腥味。

5. 撒上葱花,加入适量熟油,放上新鲜柠檬片即可。

注意事项:

1. 无论是红烧还是清蒸,都要求鱼要处理干净,尤其是要去除内脏,并冲洗干净。

2. 烹饪时最好切成均匀的花纹,使鱼受热均匀,更好入味。

3. 调料汁时,要调配出鱼的鲜味,可以加入一些生抽等增鲜提味的调料。

4. 清蒸鱼要注意时间,避免过熟。

5. 无论是哪种做法,都要热锅热油,才能保证鱼的口感。

6. 注意火候,避免烹饪时间过长导致鱼肉变老变硬。

希望以上信息能帮助您做出美味的鲳鱼菜肴。

小鲳鱼的家常做法有几种:

1. 香煎小鲳鱼:首先将鱼清洗干净,用厨房纸吸干表面水分,然后两面都抹上少许盐,再涂上一层植物油,腌制10分钟,再裹上一层淀粉,放入锅中煎至两面金黄,再焖一会儿即可。

2. 红烧小鲳鱼:将鱼洗净,锅内加适量油,下入白糖和生姜片炒至红色,加入适量开水,放入鲳鱼煮沸,加入适量生抽、老抽、盐、鸡精等调味品,盖上锅盖,用小火炖20分钟左右即可。

3. 清蒸小鲳鱼:将鱼清洗干净,放入盘中,再上锅蒸8~10分钟,即可食用。

4. 糖醋小鲳鱼:将鱼洗净,用淀粉裹鱼身,锅内放油,烧至7成热,放入鱼煎至两面金黄捞出,另起锅放适量清水、白糖、醋、料酒等调料煮开,放入煎好的鱼焖煮至汤汁收干,撒上少许香葱即可。

以上做法仅供参考,您也可以根据自己的口味进行调整。小鲳鱼的做法有很多种,您可以根据自己的喜好选择做法。