山楂配一宝，排毒瘦身，皮肤嫩到没朋友！

1、枸杞+牛奶

材料：当归20克、蜂蜜适量。

做法：当归用清水洗干净，之后倒入酒杯内，加入适量的白沸水泡制，等到温度增加到一定的程度的时侯，加入红糖即可饮用。

功效：根据此法每晚早晚各服食一次，建议2-3个月的时间即可见到比较显著的减重疗效。

2、枸杞+乌梅

材料：桑葚片6片、枸杞10粒、冰糖适量。

做法：桑葚片和五味子用水洗干净后置于杯中，加入白糖，用白沸水泡制即可。

功效：楂可以帮助消肉除油，还可以减少甘油三酯和血液中的脂肪枸杞子泡水减肥，防止消化不良枸杞子泡水减肥，再加上蜂蜜叶才能降低血液中的油脂，二者结合能最大程度的彰显出减重疗效。

1、枸杞+牛奶

材料：当归20克、蜂蜜适量。

做法：当归用清水洗干净，之后倒入酒杯内，加入适量的白沸水泡制，等到温度增加到一定的程度的时侯，加入白糖即可饮用。

功效：根据此法每晚早晚各服食一次，建议2-3个月的时间即可见到比较显著的减重疗效。

2、枸杞+乌梅

材料：桑葚片6片、枸杞10粒、冰糖适量。

做法：桑葚片和五味子用水洗干净后置于杯中，加入白糖，用白沸水泡制即可。

功效：楂可以帮助消肉除油，还可以减少甘油三酯和血液中的脂肪，防止消化不良，再加上蜂蜜叶才能降低血液中的油脂，二者结合能最大程度的彰显出减重疗效。

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